Polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS), en hormonell störning som drabbar en av tio kvinnor i vårt land, trots att det är vanligt, har mindre medvetenhet kring det. Kvinnor med PCOS kan ofta ha symtom som sträcker sig från överdriven kroppshår, akne, viktökning och även infertilitet i allvarliga fall. Dr Alka Kriplani från Paras Hospitals, Gurugram, säger dock att det inte slutar här.
Forskning har visat att kvinnor som lider av detta tillstånd också är mer benägna att drabbas av psykiska problem som depression, ångest och bipolär sjukdom, säger Dr Kriplani.
orange och svarta larver giftiga
PCOS påverkar äggstockarnas funktion, vilket resulterar i oregelbundna menstruationer, överskott av androgener eller manliga hormoner i kroppen. Studier tyder på att upp till 60 procent av kvinnorna med PCOS också lider av någon form av psykisk ohälsa. Men eftersom de fysiska symtomen på PCOS är så uppenbara tenderar många ofta att förbise den psykiska sjukdom det kan orsaka, säger Dr Kriplani.
Dr Kriplani delar med sig att när forskarna från University of Cardiff utvärderade psykisk historia för mer än 17 000 kvinnor som diagnostiserats med tillståndet, visade resultaten att de med PCOS var mer benägna att få diagnosen depression, ångest och bipolär sjukdom.
Men hon säger att det inte är klart vad som verkligen orsakar tillståndet eller om det helt enkelt är relaterat till onormalt höga nivåer av insulin. Men fysiska symptom som överdriven hårväxt, ovanlig viktökning och akne kan också leda till dåligt självförtroende . Både fysiska och kemiska symptom kan leda till svåra humörsvängningar, vilket kan få en att känna sig låg. Sådana blandade känslor kan påverka ens mentala tillstånd.
Det kan behandlas på två sätt: att behandla PCOS från sina rötter och sedan ta itu med de känslor som härrör från det. Medan läkemedel hjälper till att balansera blodsockret och insulinnivåer , man måste också ta med några livsstilsförändringar, inklusive att träna regelbundet medan du ser till att du hanterar din kost, sa hon indianexpress.com .
Dr Kriplani påpekar att behandling av psykiska problem behöver ett mångfacetterat tillvägagångssätt. Kognitiv beteendeterapi kan vara till hjälp vid behandling av PCOS och ångestattacker. Terapi kan också hjälpa människor som upplever PCOS-relaterad depression eller allmänna självkänsla. Du kan börja med att ta små steg som t.ex. journalföring att förstå dina emotionella mönster och triggers som får dig att känna dig känslomässigt instabil. Detta gör att du kan utöva egenvård och ett hälsosamt utlopp för dina känslor, tillägger hon.
bladen från massrör som blir bruna