10 tips för att hålla kroppslukten på avstånd på sommaren

Förslag från hudläkare för att slå den dåliga lukten i värmen

Lukt är en viktig känsla som gör stort intryck

Problemet med kroppslukt kvarstår mycket på sommaren när den brännande värmen orsakar överdriven svettning. Att bli av med oönskat hår och duscha är några sätt att kontrollera det, säger experter.

Rohit Batra, hudläkare på Dermaworld Skin and Hair Clinic och Vivek Mehta, hudläkare på Pulastya Cadle Skin Laser Clinic, har delat med sig av några tips:

* Dusch två gånger om dagen: Att bada två gånger om dagen är en perfekt lösning för dem som svettas för mycket. Det kyler dig inte bara under sommarmånaderna utan riktar också din kroppslukt.

* Låt kroppen torka innan du klär dig: Det är bättre att låta kroppen torka innan du tar på dig kläder. Torka din kropp noggrant med handduken för att torka din kropp ordentligt eftersom våthet lockar lätt svett.

* Bli av med oönskat hår: Oavsett om du bär helärmade kläder eller ärmlösa toppar och tröjor, bör du bli av med det oönskade håret som kan börja ge en illaluktande lukt på grund av svettning.

* Använd antibakteriell tvål: Antibakteriell tvål hjälper till att motverka kroppens bakterier, vilket ytterligare hjälper till att minska den illaluktande lukten. Ta råd från din hudläkare för att välja tvål enligt din kroppstyp. Meddela dem i förväg om du har någon hudallergi eller infektion.

flygande skalbagge i mitt hus

* Eteriska oljor: Att använda eteriska oljor som lavendel, pepparmynta och tall är också det bästa sättet att minska kroppslukt. Dessa oljor ger dig inte bara en fin doft utan håller längre.

* Använda citron: Gnugga citron på de delar som stinker mycket kan hjälpa dig att minska lukten. Du kan också pressa en citron i hinken och bada med det vattnet. Det är en perfekt lösning för att minska lukten från fötterna.

* Ät rätt mat: Fet eller stekt mat och kryddig mat kan också vara en stor orsak till extrem svettning som förvandlas till kroppslukt efter en kort stund.

* Bär rätt skor och kläder: Bär inte kläder av nylon eller syntetiska saker eftersom de håller svett. Använd lösa, bekväma bomullskläder som hjälper till att avdunsta svett. Bär även bomullsstrumpor när du bär skor.

* Antiperspirant med deodorant: En deodorant täcker den starka svettlukten men man behöver också en antiperspirant för att kontrollera den extrema svetten under dagen. En kombination av antiperspirant och deodorant kommer att hålla din kroppslukt långt borta.

* Dos av ättika: Eftersom ättika hjälper till att balansera hudens pH -nivå och skapar en antibakteriell miljö, är det en av de bästa metoderna för att stoppa kroppslukt. Eftersom bakterier inte överlever i den sura atmosfären kan du skväda lite ättika i de områden där svettning är maximal. Denna idé är verkligen till hjälp för att kontrollera den illaluktande lukten.

vilken typ av träd har stora tallkottar?