Vi har mycket utrymme i våra dieter för att öka vårt pulsintag för att få de kardiovaskulära fördelarna.
Läs MerI avsaknad av besökare har religiösa platser, inklusive Kalkaji -templet, Chhatarpur -templet och Birla Mandir här, skalat ner firandet när det gäller program och dekorationer, med fokus endast på de ritualer som markerar herren Krishnas födelse
Läs MerFör par som inte är redo för separata sovdomäner kan ett lyckligt medium mötas med rätt sömnlösning.
Läs MerManlighetens 'manus' skisserades och publicerades först av sociologen Robert Brannon på 1970 -talet, men detta lämnar äldre män utan en plan för att bete sig eller hantera känslor, säger forskare.
Läs MerUndrar du hur du ger en hälsosam och näringsrik twist till din frukost? Prova detta Jowar Daliya Upma -recept. Jowar är också ett proteinrikt spannmål, vilket gör det till ett utmärkt val för frukostflingor.
Läs MerSå du trodde att din pall är slöseri? Det är det inte och det kan till och med rädda någons liv.
Läs MerSabudana vada är ett vanligt mellanmål i Maharashtrian -hushållet.
Läs Mer'Använd inte surma eller kajal på insidan av lockkanten. Dela aldrig kohl-pennor eller något smink som används runt ögonen, säger Dr Manoj Rai Mehta
Läs MerTrött på solbränna och solbränna? Hemmetoder som eteriska oljor, örter, vitamin- och mineraltillskott, frukt och grönsaker är lösningen för att hålla det svalt och uppfriskande på somrarna.
Läs MerEn oidentifierad affärsman från Hongkong har deklarerats som högstbjudande.
Läs Mer