Att dricka fyra glas vin per natt kan skada din hälsa

Det är känt att man dricker alkohol för hälsa och säkerhet. På lång sikt kan det skada levern och andra organ.

En enda spritdryck kan skada din hälsa.

Att dricka bara fyra glas vin per natt kan allvarligt skada din hälsa, har en ny forskning varnat.

En enda alkoholsprit kan få bakterier att läcka från tarmen och öka nivåerna av bakterietoxiner i blodet, sa forskare.

Ökade nivåer av dessa bakterietoxiner, kallade endotoxiner, visade sig påverka immunsystemet, där kroppen producerar fler immunceller som är involverade i feber, inflammation och vävnadsförstöring.

Binge -dricka definieras som ett mönster för att dricka alkohol som ger blodalkoholkoncentrationen (BAC) till 0,08 g/dL eller högre.

små vintergröna träd zon 7

För en typisk vuxen motsvarar detta mönster att man konsumerar fem eller fler drinkar för män, eller fyra eller fler drycker för kvinnor, på cirka två timmar.

träd med ljuslila blommor

Vissa individer kommer upp till 0,08 g/dL BAC tidigare beroende på kroppsvikt.

Det är känt att frusenhet medför hälso- och säkerhetsrisker, inklusive bilolyckor och skador. På lång sikt kan överdryck skada levern och andra organ.

Medan de negativa hälsoeffekterna av kroniskt drickande är väldokumenterade, är detta en nyckelstudie för att visa att en enda alkoholbinge kan orsaka skadliga effekter som bakterieläckage från tarmen in i blodströmmen, säger Dr George Koob, chef för National Institutet för alkoholmissbruk och alkoholism, en del av National Institutes of Health (NIH).

I studien som leddes av Gyongyi Szabo, från University of Massachusetts Medical School, fick 11 män och 14 kvinnor tillräckligt med alkohol för att höja blodalkoholhalten till minst 0,08 g/dL inom en timme.

Blodprov togs var 30: e minut i fyra timmar efter binge och igen 24 timmar senare.

Forskarna fann att alkoholbinge resulterade i en snabb ökning av endotoxinnivåerna i blodet och bevis på bakteriellt DNA, vilket visar att bakterier hade genomsyrat tarmen.

små vita insekter som flyger runt

Endotoxiner är toxiner som finns i cellväggen hos vissa bakterier som frigörs när cellen förstörs. Jämfört med män hade kvinnor högre alkoholnivåer i blod och endotoxinnivåer i cirkulation.

Vi fann att en enda alkoholsprit kan framkalla ett immunsvar, vilket kan påverka hälsan hos en annars frisk individ, säger Szabo.

Våra observationer tyder på att en spritdryck är farligare än man tidigare trott, säger Szabo.

Forskningen visas i tidskriften PLOS ONE.

långsamt växande dvärg vintergröna buskar

Ovanstående artikel är endast av informationssyfte och är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning. Sök alltid vägledning från din läkare eller annan kvalificerad hälso- och sjukvårdspersonal om du har frågor angående din hälsa eller ett medicinskt tillstånd.