Populära Inlägg
Att dricka tre koppar kaffe om dagen kan öka migränrisken, säger studien
Migrän, som drabbar mer än en miljard vuxna världen över, är den tredje vanligaste sjukdomen i världen, säger forskare vid Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC) i USA.
Förutom svår huvudvärk kan symtom på migrän vara illamående, humörsvängningar, känslighet för ljus och ljud samt syn- och hörselhallucinationer. (Foto: Getty Images/Thinkstock) Att dricka tre eller fler koppar kaffe dagligen kan vara förenat med en högre risk för migrän , enligt en studie publicerad på torsdag.
Migrän, som drabbar mer än en miljard vuxna världen över, är den tredje vanligaste sjukdomen i världen, säger forskare vid Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC) i USA.
Förutom svår huvudvärk kan symtom på migrän vara illamående, humörsvängningar, känslighet för ljus och ljud samt syn- och hörselhallucinationer.
Studien, publicerad i American Journal of Medicine , utvärderade rollen av koffeinhaltiga drycker som en potentiell utlösare av migrän.
Ledd av Elizabeth Mostofsky, från Harvard TH Chan School of Public Health (HSPH) i USA, fann forskarna att bland patienter som upplever episodisk migrän, var en till två portioner koffeinhaltiga drycker inte förknippade med huvudvärk den dagen.
Tre eller fler portioner koffeinhaltiga drycker kan dock vara associerade med högre odds för migränhuvudvärk den dagen eller följande dag.
Medan vissa potentiella triggers — såsom brist på sömn - kan bara öka migränrisken, koffeinets roll är särskilt komplex, eftersom det kan utlösa en attack men också hjälper till att kontrollera symtomen, sa Mostofsky.
Koffeinets påverkan beror både på dos och frekvens, men eftersom det har gjorts få prospektiva studier på den omedelbara risken för migränhuvudvärk efter intag av koffeinhaltiga drycker, finns det begränsade bevis för att formulera kostrekommendationer för personer med migrän, sa han.
I studien skrev 98 vuxna med ofta episodisk migrän elektroniska dagböcker varje morgon och varje kväll i minst sex veckor.
Varje dag rapporterade deltagarna de totala portionerna av koffeinhaltigt kaffe, te, läsk och energidrycker de konsumerade, samt fyllde i huvudvärkrapporter två gånger dagligen med detaljer om början, varaktighet, intensitet och mediciner som använts för migrän sedan föregående dagboksinlägg.
Forskare använde en självmatchande analys och jämförde en enskild deltagares incidens av migrän på dagar med koffeinhaltiga drycker med deras förekomst av migrän på dagar utan koffeinhaltiga drycker.
Denna självmatchning eliminerade risken för att faktorer som kön, ålder och andra individuella demografiska, beteendemässiga och miljömässiga faktorer skulle förvirra uppgifterna.
Forskarna matchade vidare förekomsten av huvudvärk efter veckodag, vilket eliminerade vanor mellan helg och veckodag som också kan påverka förekomsten av migrän.
grön larv med gult huvud
Studien, publicerad i American Journal of Medicine, utvärderade rollen av koffeinhaltiga drycker som en potentiell utlösare av migrän. (Foto: Getty Images/Thinkstock) Självmatchning möjliggjorde också variationer i koffeindos mellan olika typer av drycker och preparat.
En portion koffein definieras vanligtvis som åtta uns eller en kopp koffeinhaltigt kaffe, sex uns te, en 12-ounce burk läsk och en 2-ounce burk av en energidryck, sade Mostofsky.
Dessa portioner innehåller allt från 25 till 150 milligram koffein, så vi kan inte kvantifiera mängden koffein som är förknippad med ökad risk för migrän.
Forskarna såg inget samband mellan en till två portioner koffeinhaltiga drycker och oddsen för huvudvärk på samma dag, men de såg högre odds för huvudvärk samma dag på dagar med tre eller fler portioner koffeinhaltiga drycker.
Men bland människor som sällan konsumerade koffeinhaltiga drycker ökade till och med en till två portioner chansen att få huvudvärk den dagen, sa forskare.
Trots den höga förekomsten av migrän och ofta försvagande symtom, är effektivt förebyggande av migrän fortfarande svårfångat för många patienter, säger Suzanne M Bertisch från BIDMC.