Utmattande för att vara ständigt rolig, tar ut sin psykiska hälsa: Mallika Dua

Skådespelaren sa att det inte är någon hemlighet i komediverksamhet att många serier världen över går igenom depression

mallika dua, mental hälsa, indianexpress, PTI, stress, ångest, pandemi, komiskJag känner stor press varje dag. Det tar en enorm vägtull på din psykiska hälsa, sa Mallika Dua. (Källa: JLF)

Skådespelare-komiker Mallika Dua säger att serier ofta känner pressen att ständigt uppträda och låtsas vara lyckliga, varför det är viktigt att dra en gräns och ta hand om sin psykiska hälsa.



Dua blev berömd med sina komiska skisser, som ofta hanterade Delhi -stereotyper, för fyra år sedan och har sedan dess varit en sensation på sociala medier.
Den 31-åriga komikern sa att hon började sin komedikarriär rent av nöjes skull, men insåg snart att det kan bli en ohälsosam loop av siffror och girighet, en som måste navigeras med försiktighet.



Jag känner stor press varje dag. Det tar enormt mycket på din psykiska hälsa. Jag började inte blidka någon, det var rent av min egen lycka. Det började som, 'du är bra på det, du borde göra mer' sedan blev det 'om du inte gör det kommer du inte att tjäna pengar.'
Sedan förvandlades det till ”du måste göra det för att andra gör det och du måste vara bättre än dem.” Så det finns inget slut på det. Jag postar inte tvångsmässigt längre. Jag vill inte fastna i siffrors lopp, berättade Dua PTI .



Skådespelaren sa att det inte är någon hemlighet i komediverksamhet att många serier världen över går igenom depression.

Det finns något, denna press att ständigt prestera och låtsas vara lycklig. Vi måste dra gränsen. Det är ansträngande att vara konstant rolig, tillade hon.



Dua, som tidigare har medverkat i filmer som Hindi Medium, Namaste England och Zero, spelar för närvarande in Indoo Ki Jawani , som släpptes i hela landet på fredagen.



Dua sa att en av anledningarna till att det inte finns tillräckligt med kvinnor i komedi är att det aldrig har varit ambitionen att en kvinna skulle vara rolig.
Skådespelaren sa att varje gång en kvinna har visat sitt sinne för humor har hon fått sig att se ut som en idiot, vilket inte är fallet med män.

För dem är det roligt att vara rolig som ett romantiskt attribut. Men det förändras nu, tack vare popkulturen. Nästa steg skulle vara om agenter backar sina kvinnliga artister lika hårt som de backar de manliga artisterna, tillade hon.



Ovanstående artikel är endast av informationssyfte och är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning. Sök alltid vägledning från din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal om du har frågor angående din hälsa eller ett medicinskt tillstånd.