Dina naglar säger så mycket om din hälsa. (Källa: Thinkstock Images) Ibland kan små förändringar i din kropp innebära en förändring av din hälsos status. Till exempel dina naglar. Spik råkar vara en av de mest förbisedda delarna av vår kropp, men råkar också vara en framstående hälsovårdare. Förutom de uppenbara tecknen på att naglar visar om en persons hygien och renlighet kan naglarna också visa tecken på dödliga hälsoproblem, till och med hudcancer. Pratar med indianexpress.com , Dr Pankaj Pahwal, överläkare vid Sitaram Bhartia Institute of Science and Research, förklarade hur förändringen i färg och struktur på naglarna faktiskt är signifikanta symptom på akuta sjukdomar.
Ändra färg på naglar
Om naglarnas färg är gul, betyder tillståndet vanligtvis anemi. Detta tillstånd av tjocka och gula naglar betyder också svampinfektion under nagelsängarna, sa Dr Pahwal. Dessutom är gulfärgning av naglar också ett tecken på andningssjukdomar, diabetes och sköldkörtel - även om det är mindre ofta. Spröda och gula naglar ses oftast hos kvinnor, eftersom de är mer benägna att anemi biologiskt, och fiskare, på grund av att de är i ständig kontakt med vatten.
Gula och spröda naglar kan också vara ett tecken på ett tillstånd som kallas psoriasis där hudceller byggs upp och bildar fjäll och kliande, torra fläckar.
Onaturligt vita naglar är viktiga för att upptäcka lever- och njursjukdomar och läkare skickar omedelbart patienten för njur-/leverprov, i så fall, säger Dr Pahwal. Mörka ränder bildas på naglarna kan ibland vara en form av hudcancer som påverkar nagelbädden och kallas subungualt melanom.
Förändring i naglarnas struktur
Spröda och bleka naglar betyder inte bara anemi, utan också svampinfektioner och Staphylococcus bakterieinfektioner. Dessutom upptäcks en brist på vitamin A, B och C också av spröda naglar, enligt Dr Pahwal. Sprickor och splittring av spröda naglar kan också leda till upptäckt av sköldkörtelsjukdom, särskilt hypotyreos.
Clubbing är ett nageltillstånd, i så fall böjer naglarna inåt och blir förstorade. Dr Pahwal sa att det är ett tecken på andningsproblem, inklusive kronisk bronkit och lungsjukdomar.
Beading av naglarna är ett annat tillstånd som är ett vanligt symptom på reumatoid artrit, diabetes och sköldkörteln.
Läkaren föreslog att det är viktigt att bibehålla naglarnas hygien genom att rengöra dem då och då för att undvika svampinfektioner som onykomykos, som om de inte tas om hand kan vara dödlig. Vitamin A, vitamin B biotin och C -vitaminrika livsmedel som de flesta frukter, grönsaker och mejeriprodukter måste konsumeras i tillräckliga proportioner för att få friska och rena naglar.