Populära Inlägg
Fiskoljetillskott förbättrar inte barns minne
'Fiskolja eller Omega-3-fettsyror anses allmänt vara fördelaktiga. Men bevisen om fördelar för barns lärande och beteende är uppenbarligen inte så starka som man tidigare trott, säger en forskare.
Resultaten bekräftade att fiskoljetillskott varken hade någon effekt eller hade en mycket liten effekt på barnens läsförmåga eller arbetsminne och beteenden. (Källa: Arkivfoto) Fiskolja rik på omega 3 förbättrar inte minnesfunktionen hos små barn, finner en studie som motsäger de populära hälsofördelarna relaterade till fettsyror. Tidigare studier har visat ett samband mellan omega-3, fettsyrorna i många typer av fiskar och förbättrad intelligens. Den nya studien fann dock att omega-3-tillskott inte har någon gynnsam effekt på skolbarns läsförmåga och arbetsminne, särskilt med inlärningsbehov som ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Fiskolja eller Omega-3-fettsyror anses allmänt vara fördelaktiga. Bevisen om fördelar för barns lärande och beteende är dock helt klart inte så stark som man tidigare trott, säger Thees Spreckelsen, forskare vid University of Oxford i England.
hur många gånger vattnar du en kaktus
För studien, publicerad i tidskriften Plos One, testade teamet 376 barn mellan sju till nio år, som rankades akademiskt lågt. Hälften av barnen tog ett dagligt tillskott av omega-3 fiskolja och de återstående barnen fick placebo i 16 veckor. Deras läs- och arbetsminnen testades före och efter av deras föräldrar hemma och lärare i skolan. Resultaten bekräftade att fiskoljetillskott varken hade någon effekt eller hade en mycket liten effekt på barnens läsförmåga eller arbetsminne och beteenden. Omega-3-fettsyror från fisk har dock visat sig förebygga risken för cancer, astma och rinit.