
Lär dig hur du gör en smetpinne och fräscha luften i ditt hem med hela växten, inte bara en koncentrerad form av växten, som eteriska oljor!
Vi lägger upp en hel del saker här på gården just nu, men några av de vinterbutiker jag arbetar med kan överraska dig. Ja, vi har traditionella frukter och grönsaker som går in i burk och frys. Naturligtvis har vi våra höstläkemedel som skördas och torkas. Vi har till och med några torkade blommor som går in i potpurri!
Det nästa jag måste göra är att göra några smetpinnar. Så låt oss lära oss hur man gör en smetpinne!
Den essentiella olja vaggan är i full lutning. Många av er vana att blanda några dofter och placera dem i diffusorn, men det är inte riktigt min grej. Jag gillar att gå till källan. I stället för en koncentrerad form av bara en del av växten, gillar jag att använda hela växtprodukter så mycket som möjligt. Denna idé sträcker sig till hur jag föredrar att fräscha och desinficera luften.
Smetning är användning av örter genom att bränna. Det är i många kulturer starkt knutet till ceremonin, men nyligen genomförda studier har stött att praxis också är viktig för dess hälsofördelar.
När du bränner örter behöver du ett bra, värmesäker kärl. Jag använder ett abalonskal som skickas till mig av en vän som bor i North Carolina, men du kan köpa en rökelseskål i olika former och storlekar i butiken. Nästa sak du kanske vill är en kolskiva. Om du tänder en av dessa under din fläckpinne kan den brinna längre utan att du ständigt behöver tändas upp igen.
Jag gör mina egna smetpinnar med barnen. Du blir förvånad över hur enkelt och roligt det är att göra.
Tänd en kolrunda och lägg den i din rökelseskål.
vilken typ av träd har lila blommor
Tänd slutet på din smetpinne och låt den brinna bra i några sekunder. Blås försiktigt ut fläcken så att den röker.
Placera smetpinnen på den upplysta kolrundan och njut!
Denna vecka: Hur man gör en smetpinne. Nästa vecka: De bästa örterna för att göra smetpinnar.
Håll dig uppdaterad!