Njut av den här hemgjorda desinfektionssprayen som är baserad på den historiska folkmedicinen, Vinegar of the Four Thieves.
Under de senaste veckorna verkar det som om vårt hus har drabbats av en pest efter den andra. Jag har äntligen fått nog och har bestämt mig för att göra vårstädningen lite tidigt i år. Ett av mina favoritverktyg är ett enkelt recept som är minst 500 år gammalt.
Vinäger från de fyra tjuvarna receptet serverar ett antal syften här i vårt hus. Jag lärde mig denna traditionella medicin från min mentor, Rosemary Gladstar.
Under medeltiden, som historien går, fanns det ett litet band med tjuvar som utnyttjade det stora antalet döda under pesten för att tjäna sitt liv. Naturligtvis var pesten särskilt smittsam och vid den tiden skulle de döda kropparna ha betraktats som allmän fiende nummer ett. Att spendera din dag med att sila genom kropparna för att leta efter din förmögenhet borde ha varit en mycket farlig möjlighet, men istället tycktes dessa tjuvar kunna gå bland föroreningarna med immunitet. När de äntligen fångades beslutade myndigheterna att den hemliga elixir som de drack för att bevara sin hälsa var tillräckligt viktig för att erbjuda lättare straff i utbytet.
I traditionen för många av våra viktiga folkmedicinstraditioner var det aldrig ett exakt recept som delades ut. Precis som Fire Cider överfördes namnet medan varje familj var fri att ändra receptet som de ville. De flesta håller med om att det ursprungliga receptet är en av antibakteriella, antivirala och svampdämpande växter nedsänkta i en vinäger som sedan användes internt för att förhindra infektion. De flesta legenderna håller med om att den ursprungliga formeln innehöll stora mängder vitlök.
Sedan jag lärde mig om denna bit av vår medicinska historia har jag gjort min egen. Jag använder det blandat med honung och ätit under en sjukdom, jag använder det för att spraya och desinficera ytor i mitt hem och jag har till och med använt det i en salladdressing.
Det är viktigare än någonsin att vi gör våra egna versioner av traditionella formler som Four Thieves och Fire Cider som stora företag dagligen arkiverar för varumärken i ett försök att äga vår folkmedicinhistoria. Det bästa vi kan göra för att skydda dessa recept är att göra dem själva och dela dem fritt med våra vänner och grannar. Om vi alla gör dem på egen hand finns det mindre skäl att köpa versionerna som stora företag gör.
Du kommer att notera att min desinfektionsspray använder äppelcidervinäger istället för vit vinäger. Det beror på att när jag inte städar med det här receptet, äter jag det. Om du bara vill använda detta recept för rengöring är vit vinäger billigare och ofta att föredra i denna typ av applikation.
(Obs! Du kan odla din egen eller hitta alla torkade örter här.)
Sila ut örterna och häll vinäger i en sprayflaska. Jag gillar detta särskilt för glas och för rengöring av ytor i badrummet och köket. Som jag nämnde tidigare, om du ENDAST använder denna formel som desinfektionsmedel, kan vitdestillerad vinäger användas i stället för äppelcidervinäger.
Kombinera 1 tsk honung med 1 msk vinäger från de fyra tjuvarna (utspädd i vatten om du vill) och dricka så ofta du vill.
Observera att du också kan blanda eteriska oljor tillsammans för att skapa en liknande formel. Mountain Rose Herbs har ett bra recept för det här. Observera att du BÖR INTE äta denna formel som involverar eteriska oljor. Du kan använda en blandning som den tillsätts till vatten för att desinficera ytor eller lägga en till två droppar till en ånga för trängsel.