Hur sesamolja (til) gynnar huden

Sesamfrön är en stor del av både indiskt och västerländskt kök, men vet du om deras många skönhetsfördelar?

Sesam är rikt på kraftfulla antioxidanter och har antibakteriella och antivirala egenskaper. (Foto: Thinkstock Images)

Sesamfrön, allmänt känd som ' till 'På hindi finns milt doftande frövarianter. De lägger till en härlig crunch till många asiatiska och mellanösternrätter. Fördelarna med sesamfrön går utöver det kulinariska, och detta näringstäta kryddor är bra för vår kropp också. Sesamfrön innehåller en kombination av vitaminer och mineraler som är kända för att behandla olika hudsjukdomar och är bra för håret också. Här är några skönhetsfördelar som hjälper dig att avslöja all hype kring detta underskattade kryddor.

Ökar hudens hälsa

Oljan i sesamfrön kan göra underverk för din hud eftersom den håller den mjuk och smidig. Med antiinflammatoriska egenskaper är det känt att läka rodnad och andra ansiktshudproblem inifrån.

Uppmuntrar hårväxt

Sesamfrön innehåller viktiga fettsyror som omega-3, omega-6 och omega-9 som främjar hårväxt. Det stimulerar hårväxt genom att ge näring, kondition och främja en hälsosam hårbotten. En vanlig massage med varm sesamolja ökar blodcirkulationen genom att djupt tränga in i hårbotten.

Behandlar solbränna

Sesamfröolja kan hjälpa till att behandla solbränna och solbränna. Det förhindrar de skadliga ultravioletta solstrålarna från att skada din hud, vilket förhindrar att rynkor och pigmentering uppträder på längre sikt. Regelbunden användning av denna olja minskar avsevärt risken för hudcancer och förhindrar att huden drabbas.

Avgiftar huden

Molekyler av sesamfröolja har egenskapen att locka till sig oljelösliga toxiner. Inte konstigt då att sesamfrön måste läggas till i din skönhetsregim tidigast. Tvätta ansiktet varje kväll och applicera en blandning av oljan med ättika och vatten (1/2 kopp sesamfröolja+1/2 kopp äppelcidervinäger+1/4 kopp vatten).