Populära Inlägg
Gör dessa livsstilsförändringar för att förhindra livmoderhalscancer
En som lider av livmoderhalscancer kan visa symtom som blodig vaginal urladdning, bäckensmärta eller smärta under samlag, förklarade Dr Tanveer Abdul Majeed, kirurgisk onkolog, Zen Multispecialty Hospital, Chembur
Förhindra livmoderhalscancer med dessa livsstilskanaler. (Källa: Getty Images/Thinkstock) Livmoderhalscancer utvecklas långsamt, sällan visas symptom i de tidiga stadierna. Ett stort antal kvinnor kan drabbas av denna cancer och inte ens veta om den. Denna typ av cancer är tyst och dödlig. För att hålla livmoderhalscancer i avstånd måste du gå på rutinmässiga pap -tester, bli vaccinerad, minska på rökning och utöva säkert sex. Läs vidare om några viktiga tips från Dr Tanveer Abdul Majeed, kirurgisk onkolog, Zen Multispecialty Hospital, Chembur för att leva ett sjukdomsfritt liv.
Vad är livmoderhalscancer?
Livmoderhalscancer kallas en cancer som tenderar att förekomma i cellen i livmoderhalsen (den nedre delen av livmodern som ansluter till slidan). Denna cancer kan uppstå på grund av de olika stammarna av humant papillomvirus (HPV), en sexuellt överförbar infektion.
Symtom
De som lider av livmoderhalscancer kan visa symtom som blodig vaginal urladdning, bäckensmärta eller smärta under samlag.
En studie publicerad i Lancet Global Health föreslog att Indien registrerade det högsta beräknade antalet dödsfall i livmoderhalscancer år 2018. Indien bidrog med 97 000 livmoderhalscancerfall med 60 000 dödsfall. Dessa siffror är säkert besvärande och kräver omedelbar läkarvård, säger Dr Majeed.
Få ett pap -test för att få tecken på livmoderhalscancer tidigt. (Källa: Getty Images) Följ dessa viktiga tips för att skydda dig från livmoderhalscancer
Att sluta röka är viktigt
'Rökning är hälsofarlig', förbises denna instruktion ofta. Men det är timens behov att minska på rökning för att minska risken för livmoderhalscancer. Olika studier visar att tobaksbiprodukter tenderar att skada ens DNA från livmoderhalsceller och i sin tur bjuda in livmoderhalscancer. Därför är det viktigt att välja rökstoppsterapi och sluta med den så snart som möjligt.
Välj Pap -test
Om du planerar rutinmässiga Pap -tester kommer din läkare att kunna upptäcka avvikelser som sker i livmoderhalsen. Således kommer du att kunna hantera förändringarna i tid och vidta försiktighetsåtgärder. Du måste ta test enligt läkarens förslag.
Bli vaccinerad vid rätt tidpunkt
Inte många vet att det finns ett vaccin tillgängligt för livmoderhalscancer. Tala med din läkare om det.
Öva säkert sex
små rosa blommor på långa stjälkar
Enligt vissa studier löper kvinnor som tenderar att ha flera sexpartners en högre risk att få livmoderhalscancer. Säkra sexmetoder behövs vid samlag. Blödning mellan samlag bör hanteras ordentligt.
Se vad du äter
Din kost måste bestå av färsk frukt och grönsaker så att du håller dig frisk och rejäl. Ät baljväxter och fullkorn också. Undvik konsumtion av skräp, bearbetad, fet och kryddig mat. Minska ditt intag av kolsyrade drycker och alkohol .
Även om livmoderhalscancer kan drabba vem som helst i alla åldrar, bör man akta sig för de förändringar som sker i kroppen och rapportera avvikelser omedelbart.