Mödrar, rumsdelning efter 4 månader är dåligt för din bebis; här är varför

Enligt resultaten av forskningen vid fyra månader, barn som sov självständigt i sitt eget rum i genomsnitt 45 minuter längre sträckor av kontinuerlig sömn än de som delade ett rum med en förälder. Vid nio månader ökade klyftan till en timme och 40 minuter.

Att vänta för länge på rumsseparation kan ha negativa effekter på sömnkvaliteten för både föräldrar och spädbarn på både kort och lång sikt. (Källa: Thinkstock Images)

Rumsdelning mellan mamma och barnet efter de första fyra månaderna är förknippat med mindre sömn och osäkra sömnmetoder, har ny forskning funnit. Forskare i USA fann att spädbarn som delade rum vid fyra månader var mer benägna att ha en filt, kudde eller annat icke godkänt föremål som kan öka risken för plötsligt spädbarnsdödssyndrom (SIDS), plötslig oförklarlig död för ett barn mindre än ett års ålder.

Att vänta för länge (för rumsavskiljning) kan ha negativa effekter på sömnkvaliteten för både föräldrar och spädbarn på både kort och lång sikt, säger Ian Paul, professor i barnläkare vid Penn State College of Medicine, Pennsylvania, USA.

Otillräcklig spädbarnssömn kan leda till fetma, dålig sömn senare i livet och kan påverka föräldrar negativt, tillade Paul. I studien använde forskare data som de hade samlat in från INSIGHT -studien som inkluderade 279 mödrar, som födde vid Penn State Health Milton S. Hershey Medical Center, och deras barn.

Vid fyra månader hade barn som sov självständigt i sitt eget rum i genomsnitt 45 minuter längre sträckor av kontinuerlig sömn än de som delade rum med en förälder. Vid nio månader ökade klyftan till en timme och 40 minuter, enligt resultaten publicerade i tidskriften Pediatrics.

Dessutom var det mer sannolikt att spädbarn som delade rum flyttades till sin förälders säng över natten vid både fyra och nio månader gamla. Resultaten utmanar American Academy of Pediatrics (AAP) rekommendationer för föräldrar att hålla barn i samma rum med dem för att sova det första året för att förhindra plötsligt spädbarnsdödssyndrom.

Våra fynd som visar sämre sömnrelaterade resultat och mer osäkra sömnmetoder för spädbarn som delar rum utöver tidig barndom tyder på att AAP bör ompröva och revidera rekommendationen i avvaktan på bevis för att stödja det, sa Paul.

Ovanstående artikel är endast av informationssyfte och är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning. Sök alltid vägledning från din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal om du har frågor angående din hälsa eller ett medicinskt tillstånd.

palmer i florida typer