'Min kropp stängs av när jag slutar träna': Chris Hemsworth berättar om sin träningsrutin

'Jag är väl medveten om att för att jag ska leva friskare och lyckligare måste jag fortsätta röra mig', har skådespelaren sagt

Hemsworths rippade kroppsbyggnad har också hyllats av hans medstjärnor, och hans Thor-skådespelare Natalie Portman har tidigare beskrivit sin kropp som 'utomjordisk'. (Foto: Instagram/chrishemsworth)

Han kan vara den mäktiga Thor, men han kan inte hoppa över sina träningspass. Skådespelaren Chris Hemsworth har avslöjat att han är så van att träna regelbundet att hans kropp inte klarar det när han hoppar över några dagar.

För omslagsberättelsen för mars 2021 -numret av Mäns hälsa Australien , berättade den 37-årige skådespelaren långt om sin träningsrutin och delade att hans kropp stängdes av när han slutar träna.

gröna buskar för gården

Se detta inlägg på Instagram

Ett inlägg som delas av Chris Hemsworth (@chrishemsworth)

Jag mår bara inte bra. Jag gillar det i ett par dagar, sedan börjar allt bara göra ont. Jag får ont och det finns inflammation, ryggen är stel. Jag är helt medveten om att för att jag ska leva friskare och lyckligare måste jag fortsätta röra mig, har han citerats.

var man kan köpa dvärggråtande körsbärsträd

Se detta inlägg på Instagram

Ett inlägg som delas av Chris Hemsworth (@chrishemsworth)

Skådespelaren har sagt att han kan upprätthålla sin entusiasm för träning genom att ständigt blanda ihop saker och leta efter saker han tycker om. Jag pratar med många människor som säger: 'Åh, jag hatar bara träning'. Jag är som, ”Vad gör du?” ”Åh, jag springer bara. Men jag gillar bara inte att springa. Jag är som, ”Spring inte då!” Jag springer inte. Jag gör många olika saker. Du måste vara en upptäcktsresande i fitness- och träningsvärlden och ständigt vara på utkik efter något nytt.

små träd som används i landskapsarkitektur

Hemsworth, som hyllas för sin stora fysik i sina filmer, debuterade som åskarnas gud i ' Thor ' (under 2011).

Hemsworths rippade kropp har hyllats av hans medstjärnor också med sin Thor-skådespelare Natalie Portman efter att ha beskrivit sin kropp som 'utomjordisk'.