Naturliga behandlingar för tinnitus (ring i öronen)

Om du söker efter en naturlig behandling mot tinnitus är du på rätt plats. Flera orsaker till tinnitus betyder flera metoder för naturlig behandling.

Betyder våren en ökning av ringen i öronen? För många kan den tid på året som andra tycker om ankomsten av grönt gräs och blommor vara eländig.

Nyligen träffade jag en man som lider av konstant ringning i öronen (tinnitus). Det stör hans sömn och den dagliga aktiviteten. Han sökte en naturlig behandling mot tinnitus och jag kunde ge honom några användbara förslag.

Naturlig behandling för tinnitus

Ringar i öronen kan orsakas av flera olika problem, så det finns mer än bara en naturlig behandling för tinnitus.

allergier

Detta är anledningen till att så många människor upplever en ökning av ringsignaler på våren. Allergier, och deras resulterande tryck och inflammation i sinushålan, kan sätta press på örat. Det är viktigt att minska histaminreaktionen och minska inflammation i denna typ av ringning. Använd någon av följande örter för detta ändamål:

• Nässlor ( Urtica dioica )
• Plantain ( Plantago spp.)
• Vild Bergamot ( Monarda fistulosa )

Hitta dessa organiska torkade örter här.

spindel med vita och svarta ben

Svaga njurar

Traditionell kinesisk medicin kopplar öronproblem till njuren. Att stödja njurs hälsa med växtbaserade diuretika (örter som ökar flödet av vatten genom njurarna) kan vara till hjälp i denna typ av tinnitus. Dessa örter åtnjuts bäst som ett te för just detta problem, eftersom det är viktigt att äta in så mycket vätska som möjligt som en del av behandlingen.

• Maskros ( Taraxacum officinalis )
• Chickweed ( Stellaria media )
• Plantain ( Plantag eller spp.)

Du hittar alla dessa organiska torkade örter här.

Strukturella problem

Om du någonsin har haft en huvudskada eller whiplash, kan ringen i öronen orsakas av förändringar i hur dina skalleben passar ihop. Det kan vara en fråga som en kranial-sakral terapeut kan hjälpa till med. (Hitta utövare nära dig.)

bilder på svarta gräshoppor

Avancerad ålder

Enkel slitage kan också vara orsaken till viss ringning. I många fall kan öka zink och vitamin B12 vara till hjälp. För zink, prova pumpafrön och för vitamin B12, ägg, mejeriprodukter eller bipollen är bra val.

Bullerskada

Min far brukade arbeta på flyglinjen i Air National Guard. Att arbeta med jetmotorer gör inget i vägen för att skydda din hörsel. Denna typ av skada kan vara för allvarlig, men för lättare skador kan johannesörtolja vara till hjälp gnuggas bakom örat. (Hitta johannesörtolja här.)

Circulationsfrågor

Högt blodtryck eller högt kolesterol kan få ringningar i öronen. Det är viktigt att kolla in dessa med din läkare. Om du kan och vill behandla dessa problem med naturliga botemedel kan du prova något av dessa:

• Vitlök ( Allium )
• Hibiskus ( Hibiscus sabdariffa )
• Diuretiska örter (Maskros, Chickweed, plantain) - Diuretika minskar trycket på våra blodkärl när vatten hålls kvar och kan sänka blodtrycket.

mediciner

Var försiktig med överanvändning av aspirin, steroider, antidepressiva medel, asparatam, medicin mot ångest, antihistaminer, antibiotika och smärtstillande medel. Studier har visat att något av dessa kan bidra till ringar i öronen.

Kämpar du med ringar i öronen? Hur har du hanterat det?