Nusrat Jahan: Periodblad för kvinnor är prisvärda

I en exklusiv intervju berättar Har Har Byomkesh -skådespelaren om sin största lockdown -lektion, hennes syn på samtalet kring periodperiod för kvinnor, vikten av personlig hälsa och hygien, samtidigt som hon delar en hemlighet som hon tror inte många vet om henne

Den största lockdown -lektionen för mig, liksom för alla andra, har varit att inte ta något för givet, sa Nusrat Jahan. (Källa: PR -utdelning)

Skådespelaren Nusrat Jahan gjorde ett stort stänk när hon bestämde sig för att bestrida Lok Sabha -valet förra året och fortsatte med att vinna med enorm marginal. Ända sedan dess hade Trinamool -kongressledamoten jonglerat med båda rollerna, och med framgång. När pandemin fortsätter, säger skådespelaren-MP, har den lärt henne att inte ta något för givet.

I en exklusiv intervju med indianexpress.com , Har Har Byomkesh skådespelare berättar om sin största lockdown -lektion, hennes syn på konversationen runt period lämna för kvinnor, vikten av personlig hälsa och hygien, samtidigt som hon delar en hemlighet som hon tror inte många vet om henne.

Utdrag:

Du har nyligen associerat med ett hälsovarumärke för att skapa medvetenhet kring hygien och sanitet. Vad är det grundläggande kravet för att uppnå detta?

Jag har konsekvent förespråkat orsaken till hygien och sanitet som individ, skådespelare och MP. Pee Safe är Indiens ledande hygien- och friskvårdsmärke och har arbetat för att skapa medvetenhet om dessa aspekter sedan starten genom kampanjer och andra initiativ. Jag resonerade med deras filosofi och vad de står för. Alla deras produkter är hållbara och tjänar sitt syfte utan att skada individen eller miljön.

Se detta inlägg på Instagram

Rakshabandhan look bok ..

typer av tallar i Wisconsin

Ett inlägg som delas av Nusrat (@nusratchirps) den 3 augusti 2020 kl. 07:25 PDT

Den senaste tiden har det varit mycket samtal kring menstruation efter att ett företag tillkännagett menstruationsledighet för kvinnor. Vad tycker du om detta?

Tillkännagivandet av periodblad för kvinnor är ett lovvärt drag och jag tror att fler organisationer måste följa efter. Länge har menstruation och allt som är förknippat med det utsatts för mycket tabu. Det fanns en brist på medvetenhet kring de problem som kvinnor möter under perioder - en av dem är mensvärk eller dysmenorré. Med tanke på hur detta kan vara en svår tid för kvinnor, särskilt de första två dagarna, kommer detta drag att gynna dem mycket och vara ett exempel för andra att följa.

Menstruationen anses fortfarande vara ett tabuämne i Indien och många kvinnor har inte tillgång till säkra och hygieniska perioder, vilket kan leda till många sjukdomar. Vad tror du som parlamentariker kan göras för att åtminstone inleda ett positivt samtal kring det?

Även om vissa startups arbetar för att öka medvetenheten kring menstruation och menstruationshygien, är timmars behov för att intressenter inklusive regeringen ska samarbeta för att genomföra medvetenhetsprogram, särskilt på landsbygden. Det är bara genom dessa medvetenhetsgenererande initiativ inom alla socioekonomiska sektorer som ett positivt samtal kan skapas kring menstruation. Pee Safe har genomfört kampanjer som den senaste #BleedYourWay för att belysa vikten av menstruationshygien för indiska kvinnor.

Se detta inlägg på Instagram

Ett inlägg som delas av Nusrat (@nusratchirps) den 13 juli 2020 klockan 02:27 PDT

Den nuvarande avstängningen har påverkat liv på olika sätt. Vad har varit din största lockdown -lektion?

Den största lockdown -lektionen för mig, liksom för alla andra, har varit att inte ta något för givet. Pandemin har också lärt oss vikten av hygien, sanitet och att bygga upp vår immunitet. Under lång tid har både hygien och sanitet ignorerats i vårt land, särskilt på landsbygden. Det är dags att se till att det finns samordnade insatser för att säkerställa tillgång till dessa väsentliga saker genom offentlig-privata partnerskap.

vita blommor namn och bilder

Vad är det som du gjorde under lockdownen som du kanske aldrig kunde hitta tid för?

Bortsett från att spendera tid med mig själv och mycket introspektion, gav lockdown mig möjlighet att prova på att laga mat. Från Bihari -kök till biryani , Jag försökte laga olika rätter, som jag inte hade haft tid med om jag var ute och reser.

Du beundras inte bara för ditt skådespeleri utan också för ditt mode. Hur beskriver du din personliga stil?

Min stil handlar om komfort. Jag känner att om en person är bekväm i vad han/hon bär, översätts det automatiskt till ett stiluttalande.

Se detta inlägg på Instagram

#happyindependicteday @sandip3432 @bipradip_chakraborty @siladitya_dutta @sahababusona

Ett inlägg som delas av Nusrat (@nusratchirps) den 15 augusti 2020 klockan 2:13 PDT

Vad är hemligheten bakom din glödande hud och ditt glänsande hår? Är du någon som svär vid huskurer?

Jag måste tacka mina gener för mitt hår och min hud. Med det sagt, med åldern är det också viktigt att äta en hälsosam kost och ha en grundläggande rutin för hud och hår. Jag dricker också mycket vatten hela dagen för att hålla mig hydratiserad. Jag applicerar också kokosolja i håret en gång i veckan för att hålla det näring.

Svär du också på en strikt tränings- och kostrutin?

Fysisk aktivitet och hälsosam kost är en vanlig del av min rutin - även på grund av det arbetsfält jag befinner mig i. Jag gör en kombination av konditionsträning och yoga. Min kost består av mycket färsk frukt och grönsaker och fullkorn. Jag ser också till att dricka mycket vatten.

Se detta inlägg på Instagram

När jag målar min midsommar nattdröm .. !!! Kolla in den sista målningen i min berättelse .. !! #kärlek för färger #oljecanvas

vit fuzzy mögel på växter

Ett inlägg som delas av Nusrat (@nusratchirps) den 17 februari 2020 kl. 07:57 PST

Är det något med dig som de flesta inte känner till?

Även om jag är en offentlig person, är jag en hemfågel utantill. Jag älskar att umgås med min familj eftersom jag reser mycket. Tiden jag får med dem och mina vänner är helig för mig.

Hur kommer saker och ting att förändras för dig personligen och professionellt under tiden efter Covid?

Covid-19-pandemin har belyst många saker och förändrat hur människor och processer fungerar. Att arbeta hemifrån har lärt oss nya sätt att göra saker, som vi normalt inte skulle ha tänkt på. Det har också fått oss att se om och tänka om hygien och sanitet och understryka dess betydelse. Både personligt och professionellt är jag övertygad om bättre tider framöver. Vi kommer säkert att gå vidare i de nya normala försiktighetsåtgärderna, och med mer fokus på hygien och immunitet.