PewDiePie visar kroppstransformation i ny viral bild; känner till hans kost, träningsrutin

PewDiePie aka Felix Arvid Ulf Kjellberg hade delat sin femdagars träningsrutin med sina fans i en video

YouTuber PewDiePies otroliga kroppstransformation vinner hjärtan. (Källa: pewdiepie/Instagram)

PewDiePie aka Felix Arvid Ulf Kjellberg, en av de mest populära innehållsskaparna på YouTube, lade nyligen upp en bild av sig själv på Instagram.

YouTubern, som tillkännagav ett kort uppehåll i januari 2020, tog ögonbollar med sin otroliga fysiska omvandling som bilden visar. I den poserar PewDiePie barfyllt och pryder sin tonade figur och biceps. Bilden blir nu viral. Ta en titt:

Se detta inlägg på Instagram

Sista dagen utan simp september pojkar

Ett inlägg som delas av PewDiePie (@pewdiepie) den 30 september 2020 klockan 03:57 PDT

Hur uppnådde den svenska YouTubern denna omvandling? Det är allt tack vare hans träningsrutin och kost. I maj i år hade YouTubern delat sin femdagars träningsrutin med sina fans i en video.

PewDiePies träningsrutin

YouTubern börjar veckan med att fokusera kraftigt på bröstet och axlarna, på måndag. Dagen efter gör han knäböj, dödlyft och utfall. På onsdagen gör han dragövningar. Nästa dag är reserverad för benövningar medan fredagen ägnas åt en blandning av både push- och pullövningar. Titta på videon:

PewDiePies kost

Innehållsskaparen hade också avslöjat sin kostplan och nämnde hur han har börjat konsumera mer protein. Han hade också avslöjat tidigare att han slutat dricka läsk och även alkohol utom vid sociala tillfällen, enligt hitc.com .