Granatäpplejuice kan minska ölmagar

Ett glas granatäpplesaft dagligen kan hjälpa till att sänka ditt blodtryck och minska risken för en ölmage.

Ett glas granatäpplesaft dagligen kan hjälpa till att sänka ditt blodtryck och minska risken för en ölmage, har en ny studie hävdat.

Forskare vid University of Edinburgh fann att superfrukten inte bara sänker högt blodtryck, den minskar också fettet som lagras runt magen-huvudorsaken till hjärtsjukdomar och stroke bland medelålders.

I sitt experiment gav forskarna 500 ml granatäpplejuice till 24 män och kvinnor varje dag i fyra veckor. Efter bara en månad befanns volontärerna vara mindre benägna att utveckla fettceller runt buken och hade mycket lägre blodtryck, rapporterade Daily Mail.

Forskarna fann att nästan hälften av alla volontärer hade mycket lägre halter av fettsyror i blodet, känd som icke-sterifierad fettsyra eller NEFA.

Tidigare studier på människor och djur har visat att höga NEFA -nivåer är kopplade till en större lagring av fett runt buken, liksom en ökad risk för hjärtsjukdomar och typ II -diabetes.

Forskarna tror att sänkta nivåer av NEFA betyder att deltagarna är mindre benägna att lagra fett runt magen. Dessutom hade mer än 90 procent av männen och kvinnorna lägre blodtryck i slutet av månaden.

Detta visar att det att dricka granatäpplesaft dagligen kan bidra till att minska risken för hjärt -kärlsjukdomar, sa forskarna.

Dr Emad Aldujaili, ledande forskare i studien, sa: Det råder ingen tvekan om att granatäpplesaft är fördelaktigt för att minska risken för hjärt -kärlsjukdom eftersom våra resultat visade en signifikant och konsekvent sänkning av blodtrycket.

Dr Aldujaili tillade: Det finns tidiga bevis för att konsumtion av granatäpplesaft kan påverka magfett. Vi anser att dessa första fynd förtjänar mer detaljerad studie. Ämnena i vår senaste studie hade ett hälsosamt kroppsmassindex, vilket gjorde effekten svårare att observera. I framtida forskning kommer vi att undersöka effekten på överviktiga eller överviktiga patienter där effekten kan vara tydligare.

Det är redan känt att granatäpplejuice innehåller mycket antioxidanter, kemikalier som hjälper till att neutralisera skadliga syremolekyler som kallas fria radikaler. Om de inte kontrolleras kan dessa molekyler skada celler som orsakar sjukdomar som hjärtsjukdomar, cancer och resulterar i att kroppen åldras snabbare.

Frukten antas också förbättra sexlivet, eftersom antioxidanterna ökar mängden blod som flyter till könsorganen.

De nya resultaten kommer att presenteras vid International Functional Food -mötet vid Oxford Brookes University nästa månad.

Ovanstående artikel är endast av informationssyfte och är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning. Sök alltid vägledning från din läkare eller annan kvalificerad hälso- och sjukvårdspersonal om du har frågor angående din hälsa eller ett medicinskt tillstånd.