Forskare säger att detta är den mest avkopplande låten i världen; nu, säg farväl

Låten kallades helt och hållet 'Weightless' och skapades Marconi Union i avsikt att slappna av sina lyssnare.

Den här låten har 'bevisats' vara avkopplande.

De flesta av oss vet att musik kan vara mycket lugnande, men den exakta låten eller musiken som kommer att slappna av kommer att vara annorlunda för olika människor. Det som berör hjärtat och sinnet är ju väldigt subjektivt. Tja, inte om dessa forskare har något att säga om det.

Neurovetenskapsmän i Storbritannien hävdar att de har identifierat den där låten som kommer att förinta dig och lugna din själ mer än någon annan låt i världen. Enligt olika medierapporter kom ljudterapeuter och Manchester -bandet Marconi Union med låten, som spelades för 40 kvinnor när de avslutade pussel. Det visade sig att detta musikstycke hjälpte till att lugna och slappna av dem mycket mer effektivt än låtar av Enya, Coldplay och till och med Mozart!

Låten kallades helt och hållet 'Weightless' och skapades Marconi Union i samarbete med Lyz Cooper, grundare av British Academy of Sound Therapy, redan 2011. 'Weightless' framkallade den största avslappningen - högre än någon annan testad musik. Hjärnavbildningsstudier har visat att musik fungerar på en mycket djup nivå i hjärnan, vilket stimulerar inte bara de regioner som är ansvariga för att bearbeta ljud utan också de som är förknippade med känslor, säger David David, en av Storbritanniens ledande stressspecialister, till Shortlist.

Den 8 minuter långa 8-sekunderslåten resulterar tydligen i en 65-procentig minskning av stress bland lyssnare tillsammans med sänkning av blodtryck, puls och andningshastighet, och har ansetts vara 11 procent effektivare än andra liknande lugnande låtar av, säger , Adele, enligt rapporter från Daily Mail.

stor svartvit spindel

Lyssna på Weightless här .

Låten innehåller gitarr, piano och elektroniska samplingar av naturliga ljudlandskap. Den kontinuerliga rytmen på 60 BPM får hjärnvågor och hjärtfrekvens att synkronisera med rytmen i en process som kallas 'medföljande'. Tillsammans med 'Weightless' var de andra titlarna för att ta sig till den vetenskapligt beprövade listan över lugnande låtar:

ELECTRA av Airstream

MELLOMANIAC (CHILL OUT MIX) av DJ Shah

liten svart spindel med bruna ben

WATERMARK av Enya

STRAWBERRY SWING från Coldplay

GÖR INTE av Barcelona

PURE SHORES av All Saints

vintergröna träd med hängande grenar

NÅGON SOM DU LIKAR AV Adele

SONG ON THE AIR av Mozart

WE CAN FLY av Cafe Del Mar

svart luddig larv med röda ränder

Har dessa låtar slappat av dig? Berätta för oss kommentarerna nedan.

Ovanstående artikel är endast av informationssyfte och är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning. Sök alltid vägledning från din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal om du har frågor angående din hälsa eller ett medicinskt tillstånd.