Kort kurs: Koffein kan förvärra värmevallningar i klimakteriet, nattliga svettningar

Resultaten av denna största studie kommer att publiceras i tidskriften Menopause.

Forskare har funnit en koppling mellan koffeinintag och mer besvärande värmevallningar och nattliga svettningar hos postmenopausala kvinnor. Studien från Mayo -klinikforskare i USA visade också ett samband mellan koffeinintag och färre problem med humör, minne och koncentration hos perimenopausala kvinnor, möjligen för att koffein är känt för att öka upphetsning, humör och uppmärksamhet. Resultaten av denna hittills största studie om koffein och klimakteriebesvär kommer att publiceras i tidskriften Menopause. För studien genomförde forskare en undersökning med hjälp av menopaushälsofrågeformuläret, en omfattande bedömning av klimakterelaterad hälsoinformation som inkluderar personliga vanor och betyg på menopausala symptom närvaro och svårighetsgrad. Frågeformulär har fyllts i av 2 507 kvinnor som visade sig ha menopausala oro på Women's Health Clinic på Mayo Clinic i Rochester mellan 2005 och 2011.

vilka djur lever i den tropiska regnskogsbiomen

Hur nanopartiklar i solskyddsmedel kan påverka vår hud

Titandioxid nanopartiklar har använts alltmer i solskyddsmedel under det senaste decenniet för att skydda huden eftersom de små partiklarna direkt absorberar strålningen från solljus, särskilt i UVB -området. Men eftersom artiklarna är så små - i allmänhet cirka 100 nanometer över, jämfört med cirka 3 000 till 9 000 nanometer för ett dammstycke - har vissa forskare väckt oro över om de kan göra skada genom att sippra genom huden och in i blodomloppet. Men forskning har till stor del avfärdat sådana farhågor om absorption, och de flesta experter säger att solskyddsmedel som innehåller nanopartiklar säkert kan användas. På senare tid har bekymmer fokuserat på möjligheten att dessa nanopartiklar kan främja hudens åldrande. Nanopartiklar tenderar att värmas upp lite när de absorberar UV -strålning, säger Paul Westerhoff, professor vid Arizona State University's School of Sustainable Engineering and the Built Environment, och viss forskning tyder på att denna process kan orsaka oxidativ skada på huden.

hur många typer av kaktusar finns det

Ovanstående artikel är endast av informationssyfte och är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning. Sök alltid vägledning från din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal om du har frågor angående din hälsa eller ett medicinskt tillstånd.