Taapsee Pannu avslöjar hur hon började äta mejeri efter att ha undvikit det länge

”Det var en gång när jag var riktigt känslig för mejeriprodukter. Punjabi jag älskade i och för sig dahi och lassi, men jag undvek dem länge ', skrev Taapsee Pannu på Instagram

Taapsee Pannu äter nu mycket mejeriprodukter medan han tränar för Rashmi Rocket. (Källa: taapsee/Instagram)

Taapsee Pannu förbereder sig för sin kommande film Rashmi Rocket , där hon spelar en idrottsman. Samtidigt har hon också delat med sig av detaljer om träningen och kosten hon följer för rollen.

I sitt senaste Instagram -inlägg öppnade Taapsee hur hon har konsumerat mycket mejeriprodukter som en del av sin kost, även om hon brukade vara riktigt känslig för det tidigare.

små lila blommor med gul mitt

Det var en gång när jag var riktigt känslig för mejeriprodukter. Punjabi jag älskade i sig dahi och lassi, men jag undvek dem länge, skrev den 33-årige skådespelaren på Instagram.

Skådespelaren fortsatte att prata om hur en diet för holistisk hälsa under ledning av nutritionisten Munmun Ganeriwal förbättrade hennes tarmhälsa, och hon kan nu äta mejeri.

Se detta inlägg på Instagram

Ett inlägg som delas av Taapsee Pannu (taapsee)

Idag består min kost för #RashmiRocket som hon planerar, inte bara av ghee, ostmassa, kärnmjölk utan både mina proteinshakes (vassle och kasein) är också mejeribaserade! A hälsosamt gott tydligt är grunden för bra kondition, tillade skådespelaren.

flicka av jorden bugg

Tidigare har Thappad skådespelaren hade delat information om hög proteinhaltig, fiberrik kärnmjölk att hon har druckit för återhämtning efter träning, nu när skådespelaren genomgår hård fysisk träning för filmen. Hon har också haft en fettförbränning gjord av ofiltrerad äppelcidervinäger tillsammans med bockhornsklöver, gurkmeja och ingefära.

Här är komplett kost Taapsee har följt för filmen.