Dessa varma lerbadplatser är röriga men ändå terapeutiska

Natriumklorid eller bara varmt vatten, vad som än ger en viss lindring från kroniska ledvärk, kräver definitivt ett besök på några populära resmål för varma lerbad.

För att hjälpa dig med att planera din nästa semester har vi nollställt några platser. (Källa: Getty/Thinkstock)

En nyligen genomförd småskalig pilotstudie publicerad i International Journal of Biometeorology noterade att heta lerbehandlingar och natriumkloridmineralbad lindrar symtom på artros. Medan Peloidterapi är användningen av lera eller lera för att behandla sjukdomar, innebär den traditionella balneoterapibehandlingen att man sänker ner kroppen i mineralvatten eller lera som är rik på mineraler.

Natriumklorid eller bara varmt vatten, vad som än ger en viss lindring från kroniska ledvärk, kräver definitivt ett besök på några populära resmål för varma lerbad. För att planera din nästa semester har vi nollställt på några platser.

Boryeong, Korea

Varje år, i juli månad, samlas människor vid Boryeong för ett lerigt bad, där slammet tros vara rikt på germanium, bentonit och ha läkande egenskaper.

Napa Valley, Kalifornien

Vulkanutbrottet vid Mt Konocti belade enligt uppgift dalen med mineralrik vulkanaska för åtta miljoner år sedan. Den infödda Wappo-stammen tros vara den första att använda de varma källbaden. Men det är nu en populär destination för hudterapi.

Vulkanen El Totumo, Colombia

El Totumo Mud Volcano är en aktiv lervulkan som ligger nära havsnivån i norra Colombia i kommunen Santa Catalina. Ett populärt turistmål, det är känt för sitt påstådda helande lerbad och tar emot de flesta av sina besökare från närliggande Cartagena.

Vadehavet

Denna UNESCO-webbplats består av en 500 km lång sträcka av tidvatten lera mellan kusten på det kontinentala nordvästra Europa och de frisiska öarna. Inkluderat i denna ovanliga UNESCO-plats är sand- och gyttjasand, salta kärr, sandbankar, sjögräsängar, stränder och sanddyner. Om vädret tillåter kan Vadehavet besökas året runt och är helt gratis.

Santorini, Grekland

Mitt bland Santorinis majestätiska klippor finns en vulkanö Palea Kameni där du kan bada i varma svavelhaltiga vatten och skölja på den mineralrika leran från topp till tå.