Populära Inlägg
Prova dessa naturliga smärtstillande medel som snabba huskurer
Istället för att ta ett eller två piller som på sikt kan påverka din hälsa negativt, här är några huskurer för vanliga smärtor som du kan överväga.
Dessa köksingredienser kan ge dig omedelbar lättnad. (Källa: Getty/Thinkstock) Du är hemma och har varit det ett tag nu. Och medan viktiga förnödenheter som mediciner är tillgängliga för dig, varför inte tänka på något mer naturligt - som finns i ditt eget hus och inuti ditt kök - för snabb smärtlindring?
Istället för att ta ett piller som på sikt kan påverka din hälsa negativt, här är några huskurer för vanliga smärtor som du kan överväga. Läs vidare.
typer av svärmormålsväxter
* Yoghurt: Om du känner dig uppsvälld och visar symptom på inflammation och smärta är det bästa du kan göra att ha lite yoghurt. Denna mejeriprodukt är fylld med många hälsofördelar, som är nyckeln till matsmältningssystemets funktion. Överväg att ha en skål om du lider av mensvärk och/eller någon form av buksmärta.
Om du känner dig uppsvälld och visar symptom på inflammation och smärta är det bästa du kan göra att ha lite yoghurt. (Källa: Getty/Thinkstock) * Ingefära: En annan superingrediens, ingefära finns i varje indiskt kök. Precis som yoghurt kan ingefära ge dig befrielse från mensvärk. Det är lämpligt att du tuggar på det för att omedelbart lindra gaser, magsmärtor, bröstvärk och muskelsmärta. Och det är också bra för andningsorganen - hosta och halsont.
* Vitlök: Med ingefära på listan måste vitlök också finnas. Denna superkrydd antas ha antibakteriella och svampdämpande egenskaper. Så det är ett effektivt lindrande medel för bland annat öroninfektioner, smärta i munhålan, artritisk smärta. Men nyckeln är att ha den rå och inte i kokt form. Du kan göra en olja av den för att applicera på värkande leder. För tandvärk kan du krossa lite vitlök och blanda med en nypa salt och applicera på den värkande tanden.
stor brun insekt med vingar
* Kryddnejlika : Det är att det är effektivt för tandvärk är ett känt faktum. Vi har alla vuxit upp i tron att att bita i en granulat och låta den sitta kvar på den drabbade tanden kan ge en viss lättnad. Så, nu när du inte kan gå för dina tandläkarbesök, överväg kryddnejlika. Den har antiinflammatoriska och är rik på antioxidanter. Alternativt kan du också mala och krossa det och blanda det med olivolja för att applicera på det drabbade området inuti munnen.
Gurkmeja, vitlök och ingefära och deras pastor kan göra underverk för dig. (Källa: Getty/Thinkstock) * Pepparmynta : Att tugga på några pepparmyntsblad kan hjälpa din matsmältning, ge dig lindring av muskelsmärta, huvudvärk och tandvärk. Det anses vara terapeutiskt eftersom det också lugnar sinnet.
* Gurkmeja : Blandat med mjölk, kan gurkmeja läka din kropp som inget annat. Men du kan också blanda lite gurkmejpulver och lite aloe vera gel och applicera på hudfläckar som är röda och kliande. Om du lider av sår i munnen och har tillgång till läkemedel, applicera lite gurkmeja med vatten och kokosolja över det drabbade området.