Vad handlar ”hoovering”, det giftiga förhållandeegenskaperna, om?

För att faktiskt förstå om du har blivit 'hoovered' måste du ta hänsyn till din relation, din partners tidigare beteende och hur de har fått dig att känna.

Om du får en text från ditt ex i det blå, vet du att du kan ha blivit 'svävad'. (Källa: Getty/Thinkstock)

Ibland, när relationer går sönder, ger par varandra en ny chans. De sträcker ut varandra och försöker komma till rätta. Även om det kan vara ett uppriktigt försök, kan ibland en ex -partner nå ut slumpmässigt för att de vill suga tillbaka dig till ett giftigt, manipulativt förhållande. Detta desperata försök är vad relationsexperter kallar 'hoovering'. Läs vidare.

Tänk dig scenariot där du får en text från ditt ex i det blå och frågar dig hur du har det när det har gått en hel del tid sedan du senast talade. Det kan inte betyda någonting, kanske bara ett genuint försök att etablera kontakt igen. Eller så kan det vara ett sätt att locka dig tillbaka till deras liv. För att faktiskt förstå om du har blivit 'hoovered' måste du ta hänsyn till din relation, din partners tidigare beteende och hur de har fått dig att känna.

Återupprätta kommunikation

Som nämnts tidigare är ett klassiskt tecken på hoovering att kontakta dig ur det blå och låtsas att ingenting har hänt. Om ditt ex vill ha dig tillbaka borde de genast säga det. Att vrida konversationen och fråga till exempel om du fortfarande har något som en gång tillhörde dem eller säger att de drömde om dig, är en manipulationstaktik.

olika träd och deras löv

Kärleksförklaring

Om de börjar förkunna sin kärlek till dig - efter att du har brutit upp - betrakta det som en förvrängd strategi för att försöka rulle in dig och påminna dig om 'goda tider'. Detta borde vara särskilt bisarrt om de tidigare har kämpat för att erkänna sina känslor.

Omfattande långa ursäkter kanske inte är uppriktiga, särskilt om din ex-partner inte har varit bra mot dig under förhållandet. (Källa: Getty/Thinkstock)

Omvändelsen

De ångrar sig plötsligt och ber om ursäkt för sina tidigare misstag. Som sådan försöker de övertyga dig om att de har förändrats och det kommer inte att upprepas tidigare misstag. Dessa ursäkter kan ha manipulativa undertoner. Prova att ge dem en del av ditt sinne; om de blir defensiva vet att deras ursäkter inte är uppriktiga.

vad är de lyckliga växterna

Hotar med att skada sig själva

De vill att du ska uppmärksamma dem. Så de kan hota att skada sig själva för att tvinga dig att svara på dem. Om du inte svarar på deras samtal och texter kan de föreslå något dramatiskt extremt. Om du tror att de är i fara och riskerar livet för andra omkring dem, kontakta räddningstjänsten.

Använda andra för att komma till dig

Om de inte direkt har kontakt med dig kan de be andra människor att kontakta dig på deras vägnar. På så sätt kan de få spela offret och väcka sympati från dina vänner och familj. De kan till exempel berätta för dina föräldrar hur mycket de saknar dig och dina vänner, hur mycket de ångrar att de släppte dig.