Populära Inlägg
Du är värd kampen: Sångerskan Camila Cabello om ångestkamp
Sångerskan Camila Cabello sa att hon fortfarande blir 'lite orolig' men att hon har det bästa i sitt liv och skapar oföränderliga minnen.
Senorita -hitmakaren Camila Cabello öppnade för att bekämpa ångest. (Källa: File Photo) Sångerskan Camila Cabello har öppnat om sin kamp med ångest och uppmuntrat människor att kämpa för sig själva eftersom de är de mest värdefulla. Sångerskan, som ofta har pratat om sin kamp med psykiska problem, delade ett långt inlägg på Instagram på söndagen. Cabello avslöjade hur hon som barn aldrig skulle uppträda inför sin familj och vänner eftersom hon skulle bli förvirrad när de skulle be henne att göra det.
... Jag sjöng i mitt rum när mina föräldrar åkte till Walmart och grät när jag en dag såg dem filma mig genom dörrsprickan, jag blev tårögd när folk sjöng grattis på mig för att människor som tittade på mig faktiskt gjorde mig överväldigad . Jag var generellt otroligt nervös och socialt ängslig när jag var liten; och människor har alltid denna misstro när jag berättar det för dem, skrev hon.
De Senorita hitmaker påminde om att ha gett en intervju nyligen där hon fick frågan hur hon hamnade här mitt i psykisk kamp, och hon sa: Jag känner att hela mitt liv har det varit två Camilas i mig.
Det finns lilla Camila som är livrädd för det okända, är medveten om alla sätt allt kan gå fel ... och tycker att det är säkrare att stanna hemma än att spela boll. Sedan är det den andra Camila.
Och hon vet vad hon vill ha ut av livet, är medveten om hur lite tid jag har att låta lilla Camila köra showen medan tiden går och griper unga mig i handen och tvingar henne ut genom dörren och säger ”Låt oss gå. Du överlever, och jag kommer inte att missa detta.
Sångerskan skrev så här har hon navigerat fram till nu. Sanningen är att du bestämmer vem du ska vara. Varje dag. Jag pratar inte om talang eller framgång. Jag menar bara vilken typ av person du kommer att vara. Om du inte har varit särskilt modig, eller väldigt social eller vild eller en äventyrssökande, om du beskriver dig själv som motsatsen till dessa saker ... betyder det inte att du inte kan vara det. Den andra du behöver ta tag i dig lite i handen, rycka dig i hårstråna och säga till dig: 'Låt oss gå'. Lilla jag har inte lämnat.
Cabello sa att hon fortfarande blir lite orolig men att hon har den bästa tiden i sitt liv och skapar oföränderliga minnen.
Kärnan i mig är densamma, men jag har förändrats så mycket som person. Du väljer själv vem du ska vara. Tvinga dig själv att göra det du är rädd för, alltid - och gå efter vad du vill och vem du vill vara, för du är värd det. Du är värd kampen. Det är det mest värdefulla som finns.
Sångaren Shawn Mendes hade också öppnat sin ångestkamp i maj i år och hade sagt att det var en av de läskigaste sakerna han någonsin gjort. Popstjärnan menar dock att dela hans historia med världen var det viktigaste beslutet i hans liv.
Att prata om problemet, lägga ut det där var en av de läskigaste men viktigaste sakerna jag någonsin gjort, berättade Mendes människor tidskrift.
Han sa att han fortfarande kämpar med ångest ibland, men att tala ut hjälpte honom att inse att de flesta människor hanterar stress i sina liv.
Bara att göra det hjälpte mig mest. Jag kämpar fortfarande med det men kom bara ihåg varje dag att alla hanterar en viss grad av ångest eller tryck; vi är alla i det tillsammans, tillade han.
Mendes tror att att bo nära familj och vänner är det bästa sättet att komma över ångest. Jag går fortfarande tillbaka till Toronto och umgås med mina vänner från uppväxten, och min familj har också varit så stödjande, sade han.