Ett naturligt hemlagat Arnica Bruise Cream Recept

liten syrlig apelsin citrusfrukt

Jag har flyttat in i mitt nya hus och jag har verkligen slagit under processen. Jag är klar i slutet av dagen och jag är trött, har blåmärken som jag inte kommer ihåg att jag fick och knä och armbågar verkar knäckande. Jag bestämde mig för att göra en Arnica-kräm var i ordning:

Vad är Arnica?

Arnica montana är en liten växt med gula tusenskönor som blommor. Dessa blommor samlas ofta upp och torkas för medicinskt bruk. Det används oftast för att läka blåmärkt hud, sprains, svullnad och ömma muskler.

För en DIY-kräm för blåmärken och ömma muskler kan de torkade blommorna infunderas i olja (fortsätt att läsa för instruktioner) eller blötläggas i vatten för att göra en del av grädden. Arnica kan också användas i tvålar. Det är mycket giftigt internt och bör därför ALDRIG användas internt eller på trasig hud. Det är dock säkert och fördelaktigt att använda externt. Homeopatiska preparat är mycket olika och kontrolleras mycket noggrant och strikt. Det vi använder här är hela örten.

Hjälpmedel för blåmärken och mer!

Ingredienser

• ⅔ koppbärareolja - söt mandel, grapeseed, jojoba, etc. (hitta bärareoljor av god kvalitet här)
• ½ kopp torkad arnica (hitta torkade arnica blommor här)
• ¼ kopp riven bivax eller bivax pastiller, eller annat vax du väljer (hitta vax här)
• ¼ kopp kakao, shea eller mangosmör (hitta ekologiska buttrar här)
• ¼ tesked borax (hitta naturligt framställda borax i kosmetisk kvalitet här)
• ¼ kopp destillerat eller filtrerat vatten
• 3-4 droppar comfrey infunderad olja, valfri - förbered dig med samma mätningar och anvisningar som arnica infunderad olja (hitta torkad comfrey rot här eller comfrey leaf här)

Bearbeta

1. Använd en värmetät behållare och värm upp din olja med torkad arnica. Håll varmen i en halvtimme eller så. Sila ut arnica blommor och kompost eller kasta dem.
2. Mät ut ½ kopp infunderad olja och tillsätt vaxet i oljan. Värm tills vaxet smälter. Tillsätt sedan smöret och håll blandningen varm.
3. Rör boraxen i vattnet i en annan behållare och värm tills den är mycket varm. När de två blandningarna är väldigt varma, väldigt långsamt häll blandningen vatten / borax i blandningen olja / vax. (Var försiktig, eftersom det antagligen kommer att bubbla upp.) Rör när du går och blanda de båda gradvis tillsammans. Rör om i några minuter och tillsätt sedan den valfria infusionsoljan.
4. Använd en stickblender för att blanda helt. Du kan infoga luft i den om du gillar den fluffig eller hålla den mer som en grädde. När du är blandad överför du dem till burkarna och stäng tätt.

Att använda

Applicera kräm på blåmärken och ömma muskler för att snabbare läka. ANVÄND INTE på trasig hud.

Några anteckningar om ingredienser

Varför finns borax i arnicakrämmen? Borax fungerar som en emulgator för att binda olja och vatten i detta recept. Det är också antibakteriellt och hjälper till att bromsa tillväxten av bakterier i din färdiga grädde. (Obehag om att använda borax? Varningar för borax anger att det inte ska användas outspätt eller komma in i ögonen eller munnen. Eftersom det är en mycket liten mängd utspädd borax, och kremen inte kommer att användas på dina ögon eller mun, vi anser det vara säkert i den här förberedelsen.)

typer av ekar i sc

Vad är syftet med comfrey infunderad olja? Denna ingrediens är valfri, men spelar en viktig roll i grädden. Comfrey kallas också stickat ben - det har sagts hjälpa till att påskynda läkningen av utspridda muskler och hjälpa till att sätta brutna ben snabbare.

Ingrediens för artritlidande - Om du har artrit kan du lägga till en tesked cayennepulver i den torkade arnikan och infoga den i oljan. Detta kan hjälpa till att underlätta smärta och stimulera cirkulationen.

olika sorters orkidébilder

Har du någonsin använt arnica? Hur har det fungerat för dig? Låt oss veta!