Ett blekande hemlagat tandpulverrecept

stora träd med vita blommor

Detta hemlagade tandpulverrecept är ett enkelt och naturligt alternativ till giftig kommersiell tandkräm. Det är lätt att göra och till och med sparar pengar.

Hitta en bra tandkräm kan vara svårt. Nämligen eftersom kommersiella märken lägger till tvättmedel, konstgjorda färger och kemiska sötningsmedel till de flesta av sina produkter.

Kort sagt kan några av dessa kemiska ingredienser vara giftiga för din hälsa. Kolla till exempel in vår senaste artikel om gifter i din tandkräm. Om du inte redan gör en enkel hemlagad tandkräm, uppmuntrar vi dig att betrakta det som ett sätt att undvika skadliga kemikalier i din personliga vårdrutin.

Tandpulver för borstning?

Vi lär oss för närvarande mer om ämnet vår munhälsa och har funnit att Ramiel Nagels bok, Cure Tooth Decay, är en ovärderlig resurs.

I sin bok rekommenderar Nagel ett enkelt tandpulverrecept att använda för borstning. Detta består av bara bakpulver, havssalt och lite eterisk olja. Jag hade sett tandpulver i mina lokala hälsokostbutiker. Men det fick mig alltid att undra, Varför skulle jag vilja borsta med ett pulver ??? Jag såg flera naturliga tandpulvermärken och märkte en rad naturliga produkter på ingredienslistorna. De flesta av dem använder en blandning av lera, aktivt kol, malda örter och eteriska oljor.

Forskning avslöjar att salvia är en naturlig tandblekare. Så jag gav det ett skott i mitt eget tandpulverrecept. Och när vi började borsta med det hemlagade tandpulvret insåg vi fördelarna

Vårt tandpulverrecept innehåller bara några få ingredienser som alla kan bidra till ett friskt leende och främja frisk andedräkt.

Innan du bestämmer att tandpulver är för konstigt för dig, låt mig visa dig hur lätt det kan vara att blanda din egen. Fortsätt också läsa för att lära dig mer om de fantastiska fördelarna med varje ingrediens!

Nämn @diynatural eller tagg det #diynatural!

Fördelarna med tandpulingredienser

Bentonitlera

Denna naturliga lera har den unika förmågan att binda till toxiner i kroppen. Det är särskilt användbart för att eliminera toxiner från tungmetaller i munnen, som kvicksilver från kvicksilverfyllningar. Dessutom kommer denna lera aldrig att binda till något av de fördelaktiga elementen i din kropp. Bentonitlera är också rik på mineraler som kan ge näring av tänder och tandkött vilket gör den perfekt för tandpulver.

Bikarbonat

Bakpulver har varit en naturlig tandrensare i hundratals år. Den polerar tänderna försiktigt och vitnar ditt leende naturligt. Detta schema, som visar Abrasiveness Index för vissa vanliga märken av tandkräm, listar bakpulver som mindre slipande än de flesta kommersiella tandkräm.

Salvia

Sage har erkänts av många kulturer för sina naturliga tandblekningsförmågor. Sage är känd för sina ansträngande egenskaper och är utmärkt för munhälsa och blekande tänder vilket gör den perfekt för tandpulver.

Icke-GMO Xylitol

Denna ingrediens är valfri men kan tillsättas för att söta den färdiga produkten. Forskning har visat att xylitol har många fördelar för oral hälsa. En nypa stevipulver kan användas som ersättning för xylitolen i detta recept om du vill. Slutligen, bara se till att få icke-GMO xylitol.

Havssalt

Rent havssalt är fullt av tand-närande mineraler och är särskilt användbart för att läka irriterade tandkött.

Pepparmynta eterisk olja

Denna eteriska olja har antibakteriella, antiseptiska och smärtlindrande egenskaper. Pepparmynta sägs vara fördelaktigt för infektioner i munnen och tandköttet (även om du bör rådfråga din tandläkare om du misstänker ett allvarligt tillstånd). Dessutom tillför det en sval, minty färsk smak till detta hemlagade tandpulver. Om du inte gillar pepparmynta kan du ersätta spearmint för att skapa en annan minty-twist. (hitta 100% rena eteriska oljor här)

Vår nya favoritväg att borsta

Jag bör också tillägga att det här är vår favorit hemlagade tandrensare! Det är det minst tidskrävande att blanda ihop, har den längsta hållbarhetstiden (eftersom det inte finns något vatten tillsatt), har en fin smak och ger bländande resultat.

vilken färg är en kokosnöt

Som alltid uppmuntrar vi dig att leka med proportioner för att skapa ett tandpulver som är perfekt för dig.

Har du någonsin provat ett tandpulverrecept för att borsta tänderna?