Hälsa baka är en sak. Lär dig av Ranveer Brar. (Källa: Ranveer Brar/Instagram/Facebook; designad av Gargi Singh) Många av oss har börjat baka under nedstängning som ett sätt att plocka upp en ny skicklighet eller hobby, så det är bara rättvist att vi också lägger till vår egen lilla twist till recept. Detta hjälper oss att upptäcka nyanser av matlagning och behåller bakning anda igång. Och om du trodde att en tårta bara kunde göras med maida (raffinerat mjöl) eller rava (semolina), tänk om. Faktum är att himlen är gränsen när det gäller bakning metoder och variationer. Kocken Ranveer Brar presenterar oss för en enkel hälsosam bakning, som nyligen tog sig till Instagram för att dela ett recept som hade våra hjärtan.
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg som delas av Ranveer Brar (@ranveer.brar) den 13 april 2020 klockan 20:59 PDT
blommande marktäckare full sol
Detta var vad han hade att säga.
Jäst Choklad Tårta - Vi förtjänar att klappa oss själva på axeln och ha en liten fest. Här är ett hälsosamt chokladkakrecept, försök.
Gjord med ragi eller finger människor , Brars unika uppfattning om chokladkakan kan bli din nästa stora bakning. Här är glad bakning.
vad är det för växt
Förberedelsetid: 30 minuter
Tillagningstid: 45 minuter
Serverar: 4
Ingredienser
1 kopp - Ragimjöl
1 kopp - Vetemjöl
1/2 kopp - Hersheys kakaopulver
3/4 kopp - Socker
1 1/2 tsk - Bakpulver
1 msk - bakpulver
2 koppar - mjölk
2 msk - Vaniljessens
3/4 kopp - Smält smör
En nypa salt
små lila blommor med gul mitt
Till chokladganache
200 ml - Färsk grädde
200 g - mörk choklad, skuren i små bitar
1/2 kopp - Chokladflis
1/2 kopp - mandlar, skivade
Metod
vad är skillnaden mellan en skridsko och en stingrocka
*Ta en skål och tillsätt alla torra ingredienser. Blanda väl.
*Häll nu i mjölk, vaniljessens och smält smör. Blanda allt väl, se till att det inte finns några klumpar i smeten.
*Smeten ska ha en tjock hällkonsistens.
*Klä en kakform med smörpapper.
*Värm ugnen till 180 grader Celsius. Häll kaksmeten i den klädda formen. Knacka försiktigt på den för att ta bort luftbubblor.
*Grädda i 35 minuter eller tills kniven kommer ut helt ren.
*Forma kakan och låt den svalna till rumstemperatur.
*Värm under tiden färsk grädde i en tung bottenpanna.
*Rör om kontinuerligt och låt det koka upp.
*Stäng av lågan och lägg i de hackade chokladbitarna. Blanda det inte. Låt vila i 2-3 minuter. Senare vispa det väl. Och låt det svalna lite.
*När kakan svalnat helt, ta en tandad kniv och skär den övre delen för att jämna ut den övre ytan.
*Häll den förberedda ganachen ovanpå kakan. Täck hela kakan med den.
*Garnera kakan med chokladflis och skivad mandel.
*Låt det stelna i kylen i två-tre timmar och servera.
Ragi, som helhet och glutenfritt spannmål, är en rik fiberkälla. Den är full av aminosyror, kalcium och bra kolhydrater. Det anses också vara ett bra och kostnadseffektivt sätt att kontrollera vikt och till och med diabetes.
Skulle du vilja prova?