'Ålder bör bara göra dig mer säker på vem du är': Dr Ria Banerjee Ankola

Ålder är bara ett tal som läggs till i ditt liv som gör dig rikare av din erfarenhet och borde bara lägga till mer visdom och nåd, sa Dr Ria Banerjee Ankola

Dr Ria Banerjee Ankola berättar varför alla behöver se bortom åldern. (Källa: Ria Ankola/Instagram)

Många gånger tenderar människor att dra sig tillbaka från att göra vad de vill på grund av stereotypen av 'åldersanpassat beteende'. Det här kan vara vad som helst - från att inte besöka sina favoritturistställen, ägna sig åt sin favoritsport till att inte bära favoritläppstiftet. Det brukar bli mer utmanande för kvinnor , särskilt när de har passerat 40 -talet och framåt.

Men man ska inte låta samhället diktera hur man lever sitt liv, säger matterapeuten Dr Ria Banerjee Ankola i ett Instagram -inlägg.

Se detta inlägg på Instagram

Ett inlägg som delas av Dr. Ria Banerjee Ankola (@ dr.riaankola)

Att skingra myten om att kvinnor inte ska avslöja sin ålder, sade hon, Vid 43, fick jag lust att dela med mig av mina tankar.

När de säger att du ska klä ut dig och bete dig enligt din ålder betyder det inte att när du är 40, 50, 60, 70 eller 80 + ska du undvika att bära ljusa färger längre; du kan inte bära smink; du behöver inte bry dig om hur du ser ut, eftersom det inte spelar någon roll för någon och inte heller borde vara viktigt för dig; du behöver inte bry dig om vad du äter och hur mycket du tränar eftersom du inte kan bli det passa när du är 40 då det är för sent; du kan inte springa och plocka upp vikter; du ska inte planera att besöka Disney world eller Hersheys chokladvärld längre eftersom du inte är barn längre, utan planerar att besöka ett meditationsläger; du borde dricka te och kaffe och inte varm choklad längre; du är för gammal för att lära dig nya saker och ny teknik, du ska inte prata om galna saker längre, Dr Banerjee listade ner en mängd saker som människor får höra att inte fortsätta.

Vad jag känner är att vi bara inte ska bry oss om vad de säger eftersom enligt mig är ålder bara ett tal som läggs till i ditt liv som gör dig rikare av din erfarenhet och bara bör lägga till mer visdom och nåd och göra dig mer och mer säker på vem det är du faktiskt, tillade hon.

Vad är dina tankar?