Äta jordnötter, ägg tidigt kan avvärja matallergier hos spädbarn

Barn som åt jordnötter mellan fyra och elva månader hade en minskning av jordnötsallergi med 70 procent jämfört med barn som åt maten senare.

Pojke som äter sittande i barnstol och äter äggröra till frukost.

Att introducera ägg och jordnötter i barns kost tidigt och i ung ålder kan minska risken för att utveckla matallergi, har en ny studie funnit.

Allergier mot livsmedel-som nötter, ägg, mjölk eller vete-orsakas av att immunsystemet fungerar och överreagerar och som utlöser symptom på utslag, svullnad, kräkningar och väsande andning.

Studien visade att barn som började äta ägg mellan fyra och sex månader hade en minskad risk för äggallergi med 40 procent jämfört med barn som provade ägg senare i livet.

Barn som åt jordnötter mellan fyra och elva månader hade en minskning av jordnötsallergi med 70 procent jämfört med barn som åt maten senare.

Vidare fann forskarna också att där 5,4 procent av personer med äggallergi introducerades för ägg mellan fyra och sex månaders ålder, minskades 24 fall per 1000 personer.

hur många sorters kål finns det

För jordnötter, med 2,5 procent av människor, introduktionen till maten mellan fyra och elva månader, minskade 18 fall per 1000.

Hittills fick föräldrarna råd att skjuta upp allergiframkallande livsmedel som ägg, jordnötter, fisk och vete till sitt spädbarn.

Denna nya analys samlar dock alla befintliga data och föreslår att ägg och jordnötter introduceras i tidig ålder kan förhindra utvecklingen av två av de vanligaste allergierna, säger huvudförfattaren Robert Boyle vid Imperial College London.

Dessutom analyserade laget mjölk, fisk (inklusive skaldjur), trädnötter - mandel - och vete, men hittade inte tillräckligt med bevis för att visa att dessa livsmedel introduceras i ung ålder minskar allergirisken.

Forskarna varnade för att introducera ägg och jordnötter till en baby som redan har matallergi eller har ett annat allergiskt tillstånd som eksem.

Om ditt barn faller i dessa kategorier, tala med din läkare innan du introducerar dessa livsmedel, sa Boyle.

små svarta insekter i huset

Dessutom noterade Boyle också att hela nötter inte ska ges till spädbarn eller småbarn på grund av kvävningsrisk. Om du bestämmer dig för att mata jordnötter till ditt barn, ge det som slätt jordnötssmör, sa han.

För studien, som är den största analysen av bevis på effekten av att mata allergiframkallande livsmedel till spädbarn, analyserade forskare data från 146 studier och involverade mer än 200 000 barn.

Forskningen publicerades i Journal of the American Medical Association.

Ovanstående artikel är endast av informationssyfte och är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning. Sök alltid vägledning från din läkare eller annan kvalificerad hälso- och sjukvårdspersonal om du har frågor angående din hälsa eller ett medicinskt tillstånd.