Att äta denna frukt kan minska ansiktsrynkor hos äldre kvinnor, hävdar studie

Omkring 28 postmenopausala kvinnor med Fitzpatrick -hudtyp II eller III (hud som brinner lättare än solbränna) deltog i den randomiserade pilotstudien

Att äta överskott av frukten kan också öka rynkor i ansiktet, sa studien. (Källa: Pixabay)

En ny studie hävdar att äta mango kan hjälpa till att minska ansiktsrynkor hos äldre kvinnor.

Forskare vid University of California identifierade en rynkreducering hos Ataulfo ​​-mango, även känd som honung eller champagnemango som kan gynna äldre kvinnor med ljus hy.

Studien publicerad i tidskriften Näringsämnen fann att postmenopausala kvinnor som åt en halv kopp Ataulfo ​​-mango fyra gånger i veckan såg en minskning av djupa rynkor med 23 procent efter två månader och en minskning med 20 procent efter fyra månader.

Omkring 28 postmenopausala kvinnor med Fitzpatrick -hudtyp II eller III (hud som brinner lättare än solbränna) deltog i den randomiserade pilotstudien. Kvinnorna delades in i två grupper: en grupp intog en halv kopp mango fyra gånger i veckan i fyra månader medan den andra gruppen åt en och en halv kopp under samma tidsperiod. Och ansiktsrynkorna undersöktes med hjälp av ett högupplöst kamerasystem.

Kvinnor som åt en och en halv kopp mango under samma tidsperiod såg en ökning av rynkor. Detta visar att även om en del mango kan vara bra för hudhälsan, kan för mycket av det inte vara det, men huvudförfattaren Vivien Fam, doktorand vid UC Davis Department of Nutrition, citerades dock av: medicalxpress.com . Forskare sa att det var oklart varför intag av mer mango skulle öka svårigheten för rynkor. De spekulerade i att det kan bero på den höga mängden socker i mangon.

Systemet vi använde för att analysera rynkor tillät oss att inte bara visualisera rynkor, utan att kvantifiera och mäta rynkor. Detta är extremt korrekt och tillät oss att fånga mer än bara utseendet på rynkor eller vad ögat kan se, citerades vidare Robert Hackman, professor vid näringsdepartementet och motsvarande författare till studien.