Elli AvrRam applicerade rödbetsförpackning på ansiktet och kroppen; vet om dess fördelar

Fördelarna med rödbetor för huden beror främst på dess C -vitaminhalt.

Elli AvrRam försökte rödbetspaket på kroppen, vilket gynnar huden på många sätt. (Källa: elliavrram/Instagram)

Elli AvrRam tog nyligen till Instagram för att lägga upp bilder på sig själv med rödbetspasta smetad i ansiktet och på kroppen.

Ringer sig själv rödbetsaffär , Fattig skådespelaren bildade inlägget, För kärleken till rödbetor ... Ushas (min tjej hemma) idé ... Mamma pura body betyder lagat hai ! (Ma'am applicera det på hela kroppen) ... Så vi började med ansiktet och sa senare vad i helvete vi ska säga det hela !!!

Kolla in hennes inlägg nedan:

Se detta inlägg på Instagram

Ett inlägg som delas av Elli AvrRam (@elliavrram)

typer av palmer diagram

Fördelar med rödbetor för huden

Rödbetor är rika på mineraler och vitaminer som järn och vitamin C. Dess fördelar för huden beror främst på C -vitaminhalten. Rödbetor är därför anti-aging och hjälper också till akne behandling och ljusare hud. Det har antioxidant, antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper, nämner Healthline . Du kan också prova detta hemlagat C -vitaminberikat ansiktspaket .

Enligt en studie från 2018 publicerad i Gränser i fysiologi , C -vitamin kan främja differentiering av keratinocyter (utgör 90 procent av cellerna i överhuden eller det yttersta lagret av huden) och minska melaninsyntesen, vilket leder till antioxidantskydd mot UV -skada. Det förhindrar vidare hudpigmentering reducerar porer och mörka fläckar.

Hur man gör en rödbeta ansikte pack

Här är en av metoderna för att göra rödbetor ansiktspaket hemma:

Ingredienser

2 tsk - Rödbetsjuice
1 tsk - Yoghurt
1 tsk - limejuice
2 tsk - Fullers jord

Blanda alla ingredienserna väl och applicera över hela ansiktet efter att du har rengjort och torkat det. Låt stå i 15 minuter och skölj av förpackningen med rent vatten. Du kan applicera detta på resten av din kropp också.