Överdriven skärmtid ger dig mörka ringar? Så här blir du av med dem

De flesta mörka ringar beror på reflektionen av den mörka rödbruna underliggande orbicularis oculi, som är en cirkulär muskel runt våra ögon.

mörk cirkel, hur man blir av med mörka ringar, indian expressPåfrestningen på ögonen gör att fettfickorna smälter snabbare. (Foto: Getty Images/Thinkstock)

Området under ögonen eller runt ögonen, även känt som det periorbitala området, är mer benäget att få mörka ringar för många kvinnor såväl som män, särskilt under karantänperioden, när skärmtiden har ökat på grund av arbete hemifrån eller hets -tittar på tv-serier.



Mörk pigmentering under ögonen ger en utmattad blick, vilket får en att verka under vädret eller lider av sömnbrist. Eftersom huden runt ögonen är den tunnaste, resulterar detta i reflektion av den mörkrödbruna underliggande orbicularis oculi, som är en cirkulär muskel.



När ljuset inte reflekteras ger det ett mörkt utseende till området. Med ökad skärmtid och stress under dessa tuffa täckdagar, orsakar det artificiella ljuset från skärmen mycket uttorkning eftersom det stjäl fukten från huden och också orsakar nedbrytning av kollagen, förklarar Dr Geeta Grewal, kosmetisk kirurg, och anti-aging , expert på skönhet och välbefinnande. Påfrestningen på ögonen gör att fettfickorna smälter snabbare. Det hindrar också blodets mikrocirkulation och orsakar därför ansamling av metabola biprodukter.



Här är några sätt som du kan hantera det på:

* Att konsumera alkohol eller mat som har överskott av salt och är oljig, särskilt senare på dagen, orsakar svullnader på grund av vätskeansamling.



* Öva fem mjuka cirkulära rörelser medurs och fem moturs med en fuktighetskräm rik på vitaminer, särskilt C, E, K, var noga med att vara mycket försiktig och inte trycka för hårt på denna ömtåliga hud eftersom en hård press kan orsaka ytterligare skada.



* Applicera kräm under ögonen 40 minuter innan du går och lägger dig. Vitamin K, C och E baserade krämer är effektiva behandlingar för mörka ringar. Varsam gnuggning medurs och moturs hjälper till att förbättra blodcirkulationen och stimulerar även lymfcirkulationen.

* Blötlägg gröna tepåsar i isvatten eller frys in och placera dem på ögonen. Detta hjälper till att krympa blodkärlen och minskar därmed mörka ringar.



* Micro-needling med antioxidanter vitaminer och ljusningsmedel som lakritsarbutus hjälper till att bygga upp styrkan i den periorbitala huden.



* Fettympning eller fyllmedel hjälper till att återställa de smälta eller halkade fettfickorna som på så sätt korrigerar den konkava deformiteten till en konvex reflekterande sådan, vilket tar bort den trötta looken.

Ovanstående artikel är endast i informationssyfte och är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning. Sök alltid vägledning av din läkare eller annan kvalificerad sjukvårdspersonal för alla frågor du kan ha angående din hälsa eller ett medicinskt tillstånd.