Högt blodtryck kan öka risken för stroke, hjärtinfarkt. (Källa: File Photo) Extrema fluktuationer i systolisk (överst) avläsning kan vara lika illa som att ha konstant blodtryck eftersom det ökar risken för stroke, hjärtinfarkt eller till och med död, sa forskare.
Det systoliska blodtrycket indikerar hur mycket tryck som utövas av blodet mot artärväggarna.
olika sorter av palmer
Enligt American Heart Association är ett normalt systoliskt blodtryck mindre än 120 medan högt blodtryck kategoriseras som över 140.
Resultaten visade att patienter med systoliskt blodtryck som varierade med så mycket som 30-40 mellan läkarbesök under en längre tid var mer benägna att dö.
Blodtryck är en av de siffrorna som vi uppmuntrar människor att hålla reda på, eftersom det är en indikator på din hjärthälsa, säger ledande utredaren Brian Clements, en internmedicinsk specialist vid Intermountain Medical Center Heart Institute i Utah.
identifiera ekar efter blad
Om du låter ditt blodtryck förbli okontrollerat under någon tid eller märker stora förändringar i ditt blodtryck mellan läkarbesök, ökar du risken för stroke, hjärtinfarkt, njure eller hjärtsvikt eller till och med död, tillade Clements.
För studien, som skulle presenteras vid American Heart Association Scientific Sessions 2017 i Kalifornien, undersökte teamet besök-till-besök-variation av systoliskt blodtryck hos 10 903 patienter.
typer av fjärilar med bilder och information
Patienter bör göra allt de kan för att kontrollera blodtrycket regelbundet, säger Clements.
Ät hälsosam mat, träna regelbundet, och om din läkare har ordinerat blodtrycksmedicin ska du ta dem konsekvent.
Eftersom ditt blodtryck är utom kontroll, löper du högre risk för skada eller död, sa Clements.