Att få freebies kan göra dig glad i några dagar, hävdar en omröstning

Undersökningen bland 2 000 vuxna visade att 60 procent av vuxna tycker att de bästa sakerna i livet är gratis, inklusive en vandring på landet, en god natts sömn och en solig morgon

En växande mängd forskning visar att det finns enkla steg du kan ta för att ladda dina känslomässiga batterier och väcka en känsla av uppfyllelse, syfte och lycka. (Källa: Getty Images/Thinkstock)

En intressant undersökning har visat hur att få något gratis kan öka ens mentala hälsa och till och med behålla 'glödet' i upp till en vecka. Faktum är att nio av tio brittiska personer älskade en bra freebie och två tredjedelar av dem trodde att det ledde till tillfredsställelse som varade några dagar.

I stället för att ta emot en gåva föredrog folk att 'skaffa en freebie', nämnde omröstningen.

Undersökningen, en del av en studie av Vision Direct via OnePoll, nämnde hur frisättning av hormoner gillar dopamin med freebies hjälpte människor att känna sig lyckliga.

Psykologen Dr. Om du spelar basket och gör ett skott, mår du bra eftersom dopamin säger till din kropp att du gjorde rätt och borde komma ihåg det till nästa gång. Dopamin kan dock vara problematiskt - vi får det också när vi äter, dricker eller spelar tv -spel - alla vanor som är roliga, men när de tas till överflöd är det inte nödvändigtvis hälsosamt.

Undersökningen undersökte 2 000 vuxna. Den fann att sex av tio tycker att de bästa sakerna i livet är gratis - med hänvisning till en promenad på landsbygden, en god natts sömn och att vakna till solsken som ligger högt upp i ordningen och ger lycka. Medan 31 procent av de vuxna sa att de känner sig friska och välmående är bland de bästa 'gratis' sakerna i livet, erkände rungande sju av tio att de tog sin goda hälsa för givet, med ögonvård , allmän rörlighet och ett friskt hjärta som är mest accepterat utan tvekan.

typer av datum med bilder

Karen Foster, forskningschef på Vision Direct sa: Vad dessa siffror visar oss är att människor ser sjukvården som en tråkig administrativ uppgift. Vi anser att det är vår plikt att bättre förhålla sig till kunderna och i sin tur ändra hur de ser deras ögonhälsa.

Det framkom också att britterna med största sannolikhet kommer att njuta av gratis mat , till exempel en gratis efterrätt i slutet av en måltid.

Andra populära områden att försöka få något för ingenting inkluderar skönhetsprodukter och tjänster (33 procent) kläder (32 procent), hushållsartiklar (24 procent) och hälsoprodukter (17 procent).