Populära Inlägg
Hemlagad deodorizer spray för sportutrustning
När sommaren vindar ner är det dags att börja tänka på tillbaka till skolan, vilket också ger en av mina favorit saker:
Fotbollssäsong!
Jag älskar absolut att se mitt lokala fotbollslag i gymnasiet spela på fredagskvällar. Det är bara något med höstsport som jag älskar.
Men det finns några saker om höstsport som jag inte gillar, som de skrämmande lukterna från sportutrustning. När jag luktar gymnastiksäcken kan jag bara låta bli att krypa.
Allvarligt, vilken typ av bakterier orsakar stink så här?!? Och ännu viktigare, hur blir jag av med det ?!
Tja, låt oss dyka in i båda dessa frågor innan vi kommer till vårt Deodorizing Sports Spray Recept.
röd och svart skalbagge identifiering
Typer av bakterier i sportutrustning
Det finns några av dessa bakterier som lurar runt i gymnastikstrumpor, sportkuddar, hjälmar och annan utrustning.
- Staph ( Staphylococcus aureus ) - Tro det eller inte, de flesta av oss har någon form av Staph-bakterier på vår hud. Det är ganska ofarligt om det inte kommer in i huden genom ett snitt eller på annat sätt, eftersom det kan orsaka infektioner i hud och blodomloppet.
- MRSA ( Meticillinresistent Staphylococcus aureus ) - MRSA är en Staph-infektion som är resistent mot antibiotika, speciellt de i meticillin-familjen (Penicillin, amoxicillin, etc.).
- Strep ( Streptococcus Veridans och Streptococcus Faecalis ) - Stammarna av denna bakterie finns på flera ställen på kroppen och kan orsaka saker som ont i halsen, rosa ögon, bakteriell lunginflammation och andra sjukdomar.
- Jäst - Jäst är faktiskt en svamp, men är ganska vanligt på sportutrustning. Det är ofta en källa till lukten och kan spridas ganska enkelt.
Hur man undviker bakterier på sportutrustning
- Dusch noggrant med tvål efter varje övning
- Dela inte utrustning
- Låt utrustningen lufttorka
- Tvätta utrustningen efter varje användning
Hemgjord deodorizer spray
De eteriska oljorna som väljs i detta recept är anti-svamp, antibakteriella och deodorizing. För mer information, kolla in dessa artiklar som är fulla av antifungala, anti-bakteriella och antivirala rengöringsidéer.
I många studier, te träd har visat sig avlägsna bakterier och jäst från även de mest envisa ytorna. Det är väl känt som en renare och deodorizer.
Både eukalyptus och pepparmynta packa en stans när det gäller deodorisering och rengöring. Jag använder dem för att rengöra mitt kök och badrum och för att hålla min tvätt luktande fräsch.
Anmärkning: Detta recept är tillverkat för sportutrustning endast eftersom eteriska oljor är i höga koncentrationer och kan vara irriterande för huden. De eteriska oljorna har en koncentration på 5%, vilket innebär att de utgör 5% av den totala flytande lösningen. Vid denna utspädning är de mycket effektiva mot att döda bakterier och lukt, men inte så snälla mot huden.
Ingredienser
- 35 droppar essentiell olja tea tree (hitta ren tea tree EO här)
- 35 droppar eukalyptus eterisk olja (hitta ren eukalyptus EO här)
- 20 droppar pepparmynta eterisk olja (hitta ren pepparmynta EO här)
- 1 oz. häxahassel * (hitta den här, eller lära dig att göra din egen häxahassel)
- 2 oz. vatten
Vägbeskrivning
- I en 4 oz. sprayflaska, kombinera eterisk olja med teträd, eterisk eukalyptusolja och eterisk pepparmynta.
- Rör om / virvla eteriska oljor.
- Mät i 1 oz. av häxahassel. * (Häxahasseln i detta recept är mycket utspädd, och den lilla mängden alkohol som finns i de flesta häxahasseln borde vara bra på de flesta utrustningar. Men om du använder denna spray på mycket känslig sportutrustning föreslår jag att du använder alkohol- fri häxahassel eftersom det är mindre troligt att det har en torkeffekt på utrustningen.)
- Mät i 2 oz. av vatten.
- Lock och skaka.
- Spraya ner sportutrustning efter varje användning och låt torka helt.
Vilken utrustning kan deodoriseras med denna formel?
Jag gillar att hålla en flaska med den här deodoriserande sprayen i gymnastiksäcken så att jag kan spruta mina gymnastikskor. Det är också superhändigt i bilen så att du kan spruta utrustning när den kommer in i bagageutrymmet. Lätt spritzhjälmar, axelkuddar, fotbollspjäll, atletiska hängslen, hockeyutrustning, yogamattor, volleybollsknoppar och till och med insidan av gymskåp om du vill döda bakterier och lukt.
Om du inte bryr dig om eteriska oljor i denna blandning, prova en av de andra deodoriserande eteriska oljorna. Nu när din sportutrustning är ren kan du komma tillbaka till det som verkligen är viktigt: spelet!