Hemmagjord fotskrubbrecept för mjuk sommarfot

Denna hemmagjorda fotskrubb föryngrar fötter som lämnas grova från långa vintrar. Blanda helt enkelt ingredienserna med fotskrubba, häll i en burk och använd när det behövs!

Den senaste veckan har det varit på 80-talet här i vår del av Ohio. Jag bröt slutligen ut shortsen och sandalerna och började fundera på att sätta mig in i mitt sommargarderob. Tyvärr, när jag gick in i min avslöjande skor, insåg jag att mina fötter inte var så klara som de borde vara. Jag har några grova lappar på baksidan av min häl som inte är väldigt tilltalande. De var lätta att ignorera under vintern, men nu ute i det fria distraherar de verkligen effekten av en vacker sommarsandress.

taggbuske med röda bär

Hemlagad fotskrubba med salt

Min favoritlösning för att hantera detta problem är en hemmagjord saltskrubb. Under några år innan jag gjorde denna skrubba skulle jag leta efter skönhetsgångarna och titta på ingredienserna och strukturen hos de stora namnmärkena. Jag gillade inte mycket av tillsatserna. Många av konsistenserna var för oljiga för mig; Jag ville ha något som var lite mer som en pasta, så jag började göra det själv.

Saltskrubb fungerar på två sätt. Saltet ger exfoliering för att ta bort lagren av torr hud som har byggts upp och blir härdad och ful. Oljan tillhandahåller djup fukt som behövs i detta fall för att komma utöver bara generell yttorrhet. Jag gillar verkligen olivolja eftersom den kommer att belägga huden och förhindra ytterligare förlust.

Magnesiumrikt Dead Sea Salt

Så varför använda Dead Sea Salt i din hemlagade fotskrubb? För att illustrera enligt Pubmed:

hur ser ett cypressträd ut

... badning i Döda havets saltlösning tolererades väl, förbättrad hudbarriärfunktion, förbättrad stratum corneum hydration och minskad hudråhet och inflammation. (1)

När du ska använda en salt skrubba

Saltskrubb kan användas överallt på kroppen utom ansiktet och andra mycket känsliga områden. Det är bättre att använda ett sockerskrubberrecept på känslig hud eftersom sockret tenderar att lösas upp snabbare och vara mindre slipande. Jag brukar hålla en burk av denna skrubba nära köksbänken och bredvid badkaret. Jag upptäcker att när jag arbetar med mina händer, särskilt om jag gör ett jobb som kan torka dem, kan jag verkligen dra nytta av att regelbundet använda en salt skrubba innan jag tvättar händerna.

Anpassa din DIY-fotskrubb

Följande recept är för min favorit, enkla hemlagade fotskrubb med salt.

Jag gillar att blanda oljorna och lägga till en som är halvfast som kokosnötolja kan förändra saltscrubens konsistens. Du är välkommen att välja bara en eller göra detta mer av en vätska än jag gillar genom att ändra andelen olja eller välja olika oljor helt.

hur höga växer bomullsträd

Jag gillar att infoga min favorit ört för tillfället i olivoljan innan jag gör denna DIY-fotskrubba. (Lär dig hur man injicerar oljor här.) Några av mina favoriter är rosmarin, pepparmynta, kalendula eller comfrey. Om jag gör detta skrubba för trötta fötter, jag gillar verkligen att lägga eterisk pepparmynta olja.

Det finns verkligen ingen anledning att betala stora pengar för en fin salt skrubba när du kan blanda upp en sats på egen hand för nästan ingenting!

För fler hemgjorda kroppsskurningsalternativ, kolla in några av våra andra artiklar:

• Vanilla Chai Sugar Scrub
• Hemlagad kroppsskrubb
• DIY Lip Scrub and Mask