Det har förekommit flera rapporter om COVID-19 som orsakar inflammation i lungorna. Läkare har hittat patienter i åldern 30-50 år inför andfåddhet på grund av lunginfektion och lunginflammation .
För att förbättra lungornas funktion utför sjukhus vanligtvis spirometri för att kontrollera lunghälsan. Men handhållna incitamentspirometrar säljs också online som kan användas hemma.
Vad är en stimulansspirometer?
Detta är en handhållen enhet som hjälper lungorna att återhämta sig efter en sjukdom. Denna enhet kontrollerar andningsmönstret och kapaciteten beroende på luftvolymen som inandas och andas ut. Incitamentspirometer håller lungorna aktiva och fria från vätska.
pelarträd för små trädgårdar
Spirometer används också vid kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL), en inflammatorisk lungsjukdom som blockerar luftflödet och gör det svårt att andas.
Hur man använder incitamentspirometer
National Disaster Management Authority (NDMA) delade nyligen några riktlinjer för hur man använder en stimulansspirometer för andningsträning.
#COVID-19 | Känner du till denna bröstövning - stimulansspirometri? #Unite2FightCorona pic.twitter.com/T2smNfl1z3
identifiera ett träd genom dess blad- NDMA Indien | National Disaster Management Authority (@ndmaindia) 1 maj 2021
Så här använder du en spirometer:
*Sätt in munstycket i munnen och stäng läpparna tätt runt det. Blockera inte munstycket med tungan.
vit blomma med lila och gul mitt
*Andas in långsamt och djupt genom munstycket för att höja indikatorn. Försök att höja den till nivån på målmarkören.
*När du inte kan andas in längre, ta bort munstycket och håll andan i minst tre sekunder.
*Andas ut normalt.
typer av larver i florida
Upprepa stegen under dagen enligt råd. Medan du gör det, behåll en logg över den högsta nivån du kan nå varje gång. Detta kommer att hjälpa vårdgivare att övervaka förbättringar i lungans funktion.
Om du känner dig yr eller yr när du andas från spirometern rekommenderas att du stannar och tar flera normala andetag innan du fortsätter, enligt Healthline . Kontakta läkare om symptomen kvarstår.