Du kanske kan byta dina studietimmar med en skopa glass snart, eftersom en studie visar att att äta glass till frukost kan förbättra prestanda. (Källa: Pixabay) Vad långa timmars undervisning och en stor bunt böcker inte kan göra för ditt barn, kan en skopa glass göra! Undrar vad? Gör dem smartare! Ja, den söta och häftiga godbiten kan ge dina barn en sockerrus som kan få dig att skrämma av skräck, men det kommer också att göra dem piggare och öka mental prestation. Värt handeln skulle man kunna säga.
gul frukt som ser ut som en citron
En studie, nyligen publicerad av Kyorin -universitetets professor Yoshihiko Koga, säger att det kan vara bra för barnet att äta glass direkt efter att ha vaknat. Vissa inspelade data visade förbättrade fall av vakenhet och mental prestation hos deltagarna efter att ha ätit glass till frukost.
Studien, som publicerades på Japans hemsida Excite News på tisdagen, kommer säkert att ge en strålande solstråle i alla barns tråkiga och tråkiga frukostscheman. Studien jämförde hjärnaktiviteten hos personer som hade matats glass direkt efter att de vaknat med dem som inte hade. Koga fann att deltagarna som hade haft glass till frukost kunde svara snabbare och bearbeta information bättre än de som inte gjorde det.
Vid ytterligare analys av hjärnaktiviteter visade det sig att de personer som hade glass först på morgonen hade en ökning av högfrekventa alfavågor. Dessa högfrekventa alfavågor är förknippade med högre nivåer av mental vakenhet och minskad mental irritation, rapporterade The Telegraph.
Deltagarna genomgick ytterligare en omgång test där de fick kallt vatten istället för glass direkt efter att de vaknat. Resultaten från det kalla vattnet visade också en ökad nivå av mental vakenhet och kapacitet, men personer som fick glassen visade betydligt högre mental stimulans.
Koga letar efter om glass också kan göra dig glad (solid bevis, menar vi) genom att utlösa positiva känslor och öka energinivåer. En kugge i ratten för Koga är sockerruset som följer med att äta glass. En forskning som genomfördes 1994 visade att socker inte förändrar de kognitiva färdigheterna eller påverkar barns beteende, vilket Koga kan behöva motbevisa.