James Corden förstår äntligen viktminskning efter att ha provat 'varenda diet i världen'

'Jag har gjort dem alla, och vad jag har insett är att tanken på att gå på en diet är fel'

Corden hade samarbetat med WW (tidigare Weight Watchers), eftersom han var 'trött' på att gå på dieter som aldrig fungerar. (Foto: Instagram/@j_corden)

Medan många människor kämpar med att gå ner i vikt, är viktminskning en resa som är extremt personlig. Det är lite kamp, ​​lite fram och tillbaka innan man äntligen hittar sitt spår.

Tidigare i år, skådespelare och tv -programledare James Corden hade öppnat upp om sin personliga kamp med vikten . Den 1 januari hade 42-åringen meddelat att han skulle ge sig ut på en hälso- och viktminskningsresa och uppmanade andra att gå med honom.

svart spindel med vit mage

Corden hade samarbetat med WW (tidigare Weight Watchers), eftersom han hade tröttnat på att gå på dieter som aldrig fungerar. Jag har insett att varje år under det senaste decenniet, förmodligen till och med 15 år ... Den 1 januari har jag sagt till mig själv och alla som lyssnar att det är det här, det här är året, jag går på en diet, jag är kommer att gå ner i vikt, hade han sagt i ett videomeddelande och tillagt: Jag är trött på hur jag ser ut, jag har tröttnat på att vara ohälsosam, och det här är året jag gör det.

Nu, enligt a människor enligt uppgift tros den sena nattvärden ha tappat cirka 10 kg och har äntligen förstått nyckeln till att gå ner i vikt.

Rapporten konstaterar att den stora skillnaden den här gången har varit att han gjort ett mentalt skift i hur han förstår bantning.

Detta är mitt tips - och jag säger inte på en minut att jag har knäckt det här - men jag har gjort varje diet i världen. Jag har gjort dem alla och vad jag insett är att tanken på att gå på en diet är fel, Corden citerades för att berätta för Zoe Ball på BBC Radio 2 ’S The Zoe Ball Breakfast Show .

dvärg vintergröna buskar för landskapsplanering

Du går inte på en diet, sa han och tillade: Du kommer att ändra ditt sätt att äta. Och du kommer att förändra ditt sätt att äta för alltid. Se det här som: så här äter du nu.

Förra månaden hade han berättat människor att han brukade gå på en kraschdiet varje januari, men hade aldrig lyckats ta sig igenom en viktminskningsplan så länge. I april var alla framsteg jag hade gjort i början av året redan utanför fönstret ...