Populära Inlägg
Popstjärnan Lady Gaga om mental hälsa: Att hålla hemligheter gör dig sjuk
Pop -sensationen Lady Gaga betonar vikten av att tala upp i relation till psykisk hälsa. Hon berättar om sina egna erfarenheter och om hur hon mådde bättre när hon hade någon att anförtro sig till. Hon tror att empati från andra hjälper kan underlätta kampen.
Pop -sensationen Lady Gaga betonar vikten av att tala upp i relation till psykisk hälsa. (Källa: AP) Popstjärnan Lady Gaga har uppmanat människor att tala om sin psykiska hälsa, eftersom hon tror att hemligheter håller dig sjuk. Den 32-årige musiker, som har talat om hennes kamp med psykisk hälsa, sa att hon mådde bättre när hon hade någon att anförtro sig för att hålla hennes kamp för sig själv gjorde hennes problem värre. Gaga talade om ämnet medan hon presenterade sin mamma, Cynthia Germanotta, med Global Changemakers Award på Children Mending Hearts ’Empathy Rocks -insamling. Jag har kämpat länge, både att vara offentlig och inte offentlig om mina psykiska problem eller min psykiska sjukdom. Men jag tror verkligen att hemligheter håller dig sjuk. Jag inser att det faktiskt är säkrare att säga hur jag känner, sa hon.
Sångaren betonade att andras empati kan hjälpa till att underlätta processen för dem som är rädda att tala. Gaga sa att det är empati och vänlighet som hon och hennes mamma försöker sprida genom sin Born This Way Foundation. Vi för samman människor för att ha riktiga, ärliga samtal och för att vara snälla. Vänlighet är inte en eftertanke för vårt arbete. Det är drivkraften för allt vi gör. Det är linsen vi ser varje utmaning genom. Det ramar in hur vi sätter allt runt alla möjliga lösningar.
För mig kan nästan alla problem du kan tänka dig lösas med vänlighet. Det kunde åtminstone göras bättre. Vänlighet har en mjuk underton. Ibland tror folk att det är svagt. Det är oerhört kraftfullt. Det kan förändra hur vi ser på varandra. Hur vi ser på våra samhällen och hur vi arbetar. Till och med hur vi känner oss själva, genom att vara snällare mot oss själva. Vi behöver mer vänlighet i världen, sa hon.
Gaga erkände också sin mor Germanotta. Tack mamma för att du inte är rädd för mina mörkaste tankar och för att du gör det som många inte inser går väldigt långt: att bara hålla i min hand och driva en organisation som hjälper till att hålla andra i händerna och gå med andra. Jag älskar dig. Självmordstankar känns som en besvärjelse och vi måste ha empati. Var snälla och hjälp varandra att bryta den stavningen och lev och frodas, avslutade hon.