Gravida kvinnor betraktar viktökning som barnets vikt, avslöjar studier

De flesta kvinnor i studien sa att första trimestern var den mest fysiskt belastande delen av graviditeten.

Första trimestern kan vara den bästa tiden för vårdpersonal att hjälpa till att förbereda kvinnor för eventuell sjukdom och trötthet under de första månaderna av graviditeten. (Källa: Pixabay)

Kvinnor när gravida föredrar att betrakta viktökning som tillfällig och tror att de så småningom skulle återfå sin tidigare kroppsvikt, har en ny studie funnit.

Studien belyser de psykologiska och fysiologiska effekter som graviditeten har på kvinnors kroppsbild och betraktar graviditetens viktökning som ett kortsiktigt tillstånd.

Kvinnor använder olika strategier för att bibehålla en positiv kroppsbild när de går igenom graviditetsprocessen. En av strategierna som kom upp flera gånger under intervjuerna är att kvinnor upprätthåller två distinkta självkänslor - en känsla av sig själva som inte gravida och en känsla av sig själv som gravid, säger David J. Hutson, biträdande professor vid Penn State Abington, USA, i ett uttalande.

Hutson gjorde djupintervjuer med 20 nyligen gravida kvinnor som varierade i åldrarna 25 till 39 år.

Intervjupersonerna skiljde mellan barnvikt kontra kroppsvikt. För dem tog de inte på sig kroppsvikt, de lade på barnets vikt - och det här var en viktig skillnad eftersom det gjorde det möjligt för dem att hålla dessa två olika men samtidigt bilder av sig själva, tillade Hutson.

Deltagarna i studien sa också att de ofta var chockade över hur morgonsjuka och trötthet, särskilt under första trimestern, slog dem ur kosten och tränade rutinerna för att hålla dem friska under graviditeten.

De flesta kvinnor i studien sa att första trimestern var den mest fysiskt belastande delen av graviditeten. För många av dem var till och med smärtan av att föda ingenting i jämförelse med den överväldigande tröttheten och illamående under första trimestern.

Men det är också det ögonblick då kvinnor får reda på att de är gravida och vill äta hälsosammare och träna, så de fysiska kraven under första trimestern kan spåra ur planerna för hälsa och kondition.

Enligt Hutson kan första trimestern vara den bästa tiden för vårdpersonal att hjälpa till att förbereda kvinnor för eventuell sjukdom och trötthet under de första månaderna av graviditeten.

Medan viktökning är förknippad med negativa hälso- och sociala konsekvenser, är gravida kvinnor vanligtvis undantagna från de flesta negativa reaktionerna. Men efter graviditeten kan den stigmatiseringen återkomma om kvinnor kämpar för att gå ner i vikt de fick när de var gravida, sa han.