Denna video fångar 100 års fitness på 100 sekunder

Videon fångar vackert de bästa fitnesskänslorna under varje decennium från 1910 till 2010 på 100 sekunder.

Det är fascinerande att se alla fitnesstrender som styrde under de senaste 100 åren fångade i en enda video

Från de mjuka sträckorna på 1910- och 1920-talen, till hula-hoop och twister-mode i mitten av 1900-talet och dagens hög-energi Zumba-träningspass, visar den här videon fitnesskänslor under 100 år.

Här är de bästa fitnesskänslorna under varje decennium från 1910 till 2010:

Kolla in videon: