Populära Inlägg
Prova kadha är ett måste försöka ge ett stort uppsving till din immunitet
Man tror att denna dryck kan förbättra matsmältningen. Som sådan kan det också hjälpa till med viktminskning eftersom det är känt att spola ut gifter från kroppen.
Tänk på att du måste ta hand om dig själv och öka din immunitet mer än någonsin. Därför måste du överväga att införliva denna dryck i din dagliga kost. (Källa: Getty/Thinkstock) I denna sommarvärme letar alla efter sätt att bo båda återfuktad och frisk . Medan det är tillrådligt att dricka mycket vatten, kan du piffa upp de tråkiga dryckerna. Här är en sådan drink som lovar att hålla dig frisk och pigg, och dina smaklökar glada: tulsi -te eller tulsi -kadha. Tänk på att du måste ta hand om dig själv och öka din immunitet nu mer än någonsin. Därför måste du överväga att införliva denna dryck i din dagliga kost.
Hur man förbereder det
Förberedelsen är ganska enkel. Du behöver minst fem tulsi -blad, en halv tesked kanelpulver, bara en nypa svartpepparpulver, en liten bit ingefära och några russin. Ta en kastrull och tillsätt ett glas vatten till den. Tillsätt alla andra ingredienser och rör om hela tiden medan du kokar den. Gör det i minst 15 minuter innan du stänger av gasen. Innan du överför drycken till en kopp, sila den. Lägg till lite citron- för att förbättra smaken om du känner för det. Vänta tills det svalnar. Din drink är klar. Konsumera det dagligen .
Hälsofördelar
Man tror att denna dryck kan förbättra matsmältningen. Som sådan kan det också hjälpa till viktminskning eftersom det är känt att spola ut gifter från kroppen. Svartpeppar, tillsammans med kanel och ingefära kan ge kroppen en antiinflammatorisk boost och behålla immunförsvaret starkt . Tulsi har också antimikrobiella egenskaper. Det är bra för att andningsorganen ska fungera smidigt. Det kan också bekämpa säsongsinfektioner, så den här drinken är ett måste om du lider av förkylning.
hur ser buckeyes ut