Två till Tango: Så här bor du med en hypokondrisk partner

Att leva med en hypokondriker kan vara mycket stressande för den andra partnern, som måste spela med och bära allt gnäll med ett flin.

Det finns ingen visdom i att gnugga partnern på fel sätt - särskilt om han/hon redan är nere och ute. (Källa: Thinkstock Images)

Vad gör du när du bor med en person som känner att en stukning alltid är en fraktur, huvudvärk alltid en tumör, en hosta alltid ett tecken på tuberkulos och så vidare och så vidare?

Det kallas att leva med en hypokondriker, en som inte bara blir galen själv utan också driver partnern upp på väggen.

Ta fallet med Arti och Sushil. När de gifte sig hade Arti ingen aning om hur mycket en hälsobesatt person Sushil var. Medan hon skulle avfärda det från början tvingades hon att lägga märke till det när hon insåg att han avskydde hennes inställning.

Läs mer

• Två till Tango: När skillnader mellan ett par leder till ett slagsmål
• Två till Tango: Så här bor du med en hypokondrisk partner
• Två till Tango: När par inte är överens om sport (ja, det är inte bara kul och spel)
• Två till Tango: När årsdagar blir en öm punkt
• Två till Tango: Hur hanterar ni religionen i ett trosäktenskap?

Det var svårt för mig i början att förstå eftersom jag aldrig har varit så här. Jag har vuxit upp med att ta hand om mig själv och behandla allt slentrianmässigt-att ta aspirin mot huvudvärk, använda is eller smärtstillande för muskeldragning och inte tjafsa för mycket om det. För mig fanns det mer allvarliga saker att oroa sig för. Men när jag inte ägnar mycket uppmärksamhet åt vad han tycker är 'livshotande hälsoproblem', blir han riktigt upprörd och kallar mig okänslig. Jag skrattade lite först insåg att han var ganska seriös. Jag vet inte vad jag ska göra med att han gör så mycket tjafs, säger hon.

Experter säger att även om två personer kan vara olika, om deras sätt att reagera på situationer och saker är väldigt annorlunda kommer det sannolikt att uppstå problem, eftersom många uppfattar sin partners brist på allvar som bristande oro.

Varje gång jag berättade om min sjukdom skulle hon bara torka av det som jag föreställde mig det. Det fick mig att känna mig som en idiot. Jag menar att jag vet att om det är något fel på mig behöver jag hjälp. Men om hon inte tänker så är jag ledsen att säga att jag inte tror att hon känner så mycket för mig, säger Sushil.

Rådgivare säger också att det kan vara mycket påfrestande att leva med en hypokondriker för den andra partnern, som måste spela med och bära allt gnäll med ett flin. Detta är vad som hände med Rhea och Aryan. Varje gång Aryan insjuknade, satte han sig med sin bärbara dator och letade efter alla symptom, åtgärder och tester som krävs i fallet.

Jag var trött på att inte bara höra om hans sjukdom utan att höra alla oappetitliga detaljer om sjukdomen också, säger Rhea.

Rådgivare säger dock att en hypokondri är en sjukdom som många människor lider av. Vissa söker all information om den tänkta sjukdomen, vissa konsulterar läkare efter läkare, och vissa går åt andra hållet och vägrar att träffa en läkare - lever i en limbo med rädslan för det okända utan att ta någon medicin. Rådgivare säger också att det kan vara mycket påfrestande för partnern i mottagaränden och om det inte hanteras korrekt kan det leda till en kil mellan partnerna. De föreslår att du tar det lugnt för att inte främja din partner.

Läs alla två till Tango -kolumnerna här.

Detta är vad Ashok gjorde med sin fru Mira. Varje gång hon fick hjärtklappning fick hon panik och sa att hennes blodtryck höjde sig och att han kan ha ett allvarligt hjärtsjukdom. Det irriterade mig inget slut men jag var lugn och fick henne en BP -maskin hemma. Det gjorde henne riktigt upphetsad och glad att jag brydde mig, sa han.

Det som också hjälpte var att varje gång hon kände sig orolig kontrollerade hon hennes BP på maskinen och när det visade normala parametrar skulle hon slappna av. Jag insåg att det var det bästa och det enda sättet att hantera henne. Hon var så känslig för hans hälsa att alla andra svar skulle ha missuppfattats. Jag bestämde mig bara för att spela med för hennes sinnesro - och min, säger han.

Experter säger också att om man lever med en hypokondrisk partner är det bäst att titta på den större bilden och agera därefter. Det finns ingen visdom i att gnugga partnern på fel sätt - särskilt om han/hon redan är nere och ute. Lite stöd, oro och uppmärksamhet kan hjälpa en att leva med en sådan partner. Om du älskar partnern och vill få relationen att fungera, kan lite humor och sympati vara precis vad läkaren beställde.

För nyheter, följ oss vidare Facebook , Twitter , Google+ & Instagram