Vegetarisk kost kan minska risken för urinvägsinfektion: Studie

Forskarna fann att den totala risken för UVI var 16 procent lägre hos vegetarianer än hos icke-vegetarianer.

Högre fiberdiet hos många vegetarianer minskar risken för UVI, säger studien. (representativ bild, källa: pexels)

TILL vegetarisk kost kan vara associerat med en lägre risk för urinvägsinfektion (UVI), särskilt hos kvinnor, enligt en studie som kan leda till bättre kostrekommendationer för att förhindra UVI.

Studien, publicerad i tidskriften Scientific Reports, orsakas vanligtvis av urinvägsinfektioner av tarmbakterier som E coli, som kommer in i urinvägarna genom urinröret och påverkar njurarna och urinblåsan.

Baserat på tidigare forskning sa forskare, inklusive de från Tzu Chi University i Taiwan, att kött är en viktig reservoar för E coli-stammar som är kända för att orsaka UVI, men de tillade att det är okänt om att undvika kött minskar risken för UTI.

coola inomhusväxter som inte behöver solljus

I den aktuella forskningen bedömde de förekomsten av UTI hos 9 724 buddhister i Taiwan, som deltog i Tzu Chi Vegetarian Study, som undersökte betydelsen av en vegetarisk kost på hälsoresultaten hos taiwanesiska buddhister.

Forskarna fann att den totala risken för UVI var 16 procent lägre hos vegetarianer än hos icke-vegetarianer.

Läs| Att dricka mer vatten kan avvärja UVI hos kvinnor: Studie

Av de 3 040 vegetarianerna i studien, sa de, utvecklade 217 en UTI jämfört med 444 UTI-fall hos 6 684 icke-vegetarianer.

Den minskade UVI-risken i samband med en vegetarisk kost var större hos män än hos kvinnor, även om den totala UVI-risken för män var 79 procent lägre än för kvinnor, oavsett diet, noterade studien.

Enligt forskarna kan vegetarianer undvika att äta E. coli som kan orsaka urinvägsinfektion genom att inte äta vanliga källor till E. coli, såsom fjäderfä och fläsk.

De spekulerade i att den fiberrika dieten hos många vegetarianer kan förhindra tillväxten av E. coli i tarmen och minska risken för urinvägsinfektion genom att göra tarmen surare.

Ovanstående artikel är endast i informationssyfte och är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning. Sök alltid vägledning av din läkare eller annan kvalificerad sjukvårdspersonal för alla frågor du kan ha angående din hälsa eller ett medicinskt tillstånd.