Virtuell verklighet, löpbandsträning kan förhindra fall hos äldre

Interventionen består av en kamera som fångar rörelsen av deltagarnas fötter och projicerar den på en skärm så att deltagarna kan se deras fötter gå i realtid.

60-80 procent av äldre vuxna med lätt kognitiv funktionsnedsättning, demens eller Parkinsons sjukdom sjunker minst en gång om året.

Att kombinera virtuell verklighet och löpbandsträning kommer sannolikt att förhindra fall hos äldre vuxna bättre än löpbandsträning ensam, föreslår en forskning.

Interventionen, som kombinerar de fysiska och kognitiva aspekterna av promenader, består av en kamera som fångar rörelsen av deltagarnas fötter och projicerar den på en skärm framför löpbandet, så att deltagarna kan 'se' fötterna gå på skärmen i realtid.

Vår strategi kombinerar löpbandsträning och virtuell verklighet för att förbättra både fysisk rörlighet och kognitiva aspekter som är viktiga för säker promenad, säger Anat Mirelman från Tel Aviv University, i Israel.

2 växter som lever i öknen

Så många som 60-80 procent av äldre vuxna med lätt kognitiv funktionsnedsättning, demens eller Parkinsons sjukdom faller minst en gång om året, vilket orsakar dem skador, förlust av oberoende, funktionshinder och till och med död, sa forskarna.

Fall hos äldre uppstår ofta på grund av snubblande och dåliga hinderförhandlingar när de går. Äldre människors förmåga att förhandla om hinder kan försämras på grund av åldersrelaterad nedgång i kognitiva förmågor som motorisk planering, delad uppmärksamhet, verkställande kontroll och omdöme, säger Mirelman.

Den spelliknande simuleringen har utformats för att minska risken för fall hos äldre vuxna genom att inkludera verkliga utmaningar som att undvika och kliva över hinder som pölar eller hinder och navigera vägar.

Resultaten visade att under sex månader efter träning hade deltagarna i gruppen virtual reality en minskning av fallet med 42 procent jämfört med gruppen endast löpband.

Vi fann att virtual reality plus löpbandsträning hjälpte till att minska fallfrekvens och fallrisk i minst sex månader efter träning, noterade Mirelman.

Den största förbättringen sågs hos deltagare med Parkinsons sjukdom, sa författarna.

För studien analyserade teamet data från 282 deltagare från Belgien, Israel, Italien, Nederländerna och Storbritannien mellan 2013 och 2015.

Alla deltagare var mellan 60-90 år. Nästan hälften av dem (130) hade Parkinsons sjukdom, och några (43) hade lätt kognitiv försämring.

Nedgång hos vuxna 65 år och äldre står för en till två procent av alla sjukvårdskostnader i höginkomstländer. Även utan skador leder fall ofta till rädsla för att falla, undvika att lämna huset och depression, vilket i sin tur ofta leder till inaktivitet, muskelsvaghet, försämrad balans och gång, fler fall och mer social isolering.

Insatsen kan eventuellt användas på gym, rehabiliteringscentra eller vårdhem för att förbättra säker promenad och förhindra fall hos äldre vuxna eller personer med Parkinsons sjukdom, säger tidningen som publicerades i The Lancet.