Populära Inlägg
Vattenburna sjukdomar ökar: Här är vad du ska göra
Ibland kommer bakterier som E. coli, salmonella in i kroppen genom förorenad mat och vatten och orsakar feber, svullnad i tarmarna som leder till blod och slem i avföringen; många av dessa fall kräver sjukhusvistelse
Håll monsunsjukdomarna borta. (Källa: Getty Images/Thinkstock) De Covid19 pandemi har konfronterat hela världen med brådskande och olösta utmaningar och krävt många liv. När Indien fortsätter att öka sin kapacitet för att förhindra ytterligare spridning av Covid 19, har vi gått in i fasen av den indiska monsunen. Även om de kommer som en trevlig förändring, kan man inte förbise mängden säsongsbetonade sjukdomar som följer med de kraftiga skurarna, säger Dr Gaurav Patil, gastroenterolog, Global Hospital, Mumbai.
Varje år ser vi en spurt av monsunsjukdomar och även i år slingrar vi oss under bördan av gastrointestinala sjukdomar. Medan malaria och dengue fortsätter att råda, är vattenburna sjukdomar som diarré, gulsot och tyfus också vanliga.
De flesta av dessa fall ses från överfulla fickor i staden, särskilt med felaktig hygien och vattenavloppsanläggningar. Dessutom ökar konsumtion av otvättade råa frukter och grönsaker och gatumat risken att bli sjuk. Vi deltar i flera fall av maginfluensa eller viral gastroenterit, där patienterna lider av lös avföring, buksmärtor, illamående, kräkningar i några dagar, tillade han.
regnskogsdjur lista och bilder
Ibland kommer bakterier som E. coli, salmonella in i kroppen genom förorenad mat och vatten och orsaka feber, svullnad i tarmarna som leder till blod och slem i avföring; många av sådana fall kräver sjukhusvistelse.
Så vad rekommenderar läkare?
hur många arter av tallar finns det
Drick kokt vatten så mycket som möjligt, undvik rå, okokt eller inaktuell mat som har stått öppet under lång tid. Upprätthålla hygienen, men inte bara egenvård; liberal diskning av mat och husgeråd begränsar också infektionsrisken. Om symtom utvecklas, konsumera rikligt med återfuktande vätskor, nämligen hemlagad ORS som är extremt lätt att göra och är mycket potent. Man måste undvika drycker eller kolsyrade drycker som kan förvärra symtomen genom att öka avföringsvolymen.
Att undvika kryddig, fet eller bearbetad mat kan vara fördelaktigt och ge tarmen tillräcklig vila för att återhämta sig.
Probiotika Liksom ostmassa är yoghurt extremt fördelaktigt vid behandling av sådana fall och kan konsumeras hemma. Undvik självmedicinering med antibiotika eftersom majoriteten av fallen beror på en viral orsak och är självbegränsande. Om det finns feber, kraftiga kräkningar, slem eller blod i avföringen måste man omedelbart konsultera en läkare för ytterligare råd. Sjukhusvård behövs i sådana situationer. Barn och äldre löper en högre risk att drabbas av sådana komplikationer. Se därför till att de äter och dricker rätt hela tiden, sa han.
lyckliga växter inne i huset
Ibland kan patienter som har kroniska tarmproblem som IBS eller inflammatorisk tarmsjukdom uppleva förvärrade symtom, i vilket fall det är viktigt att diskutera med primärläkaren.