Även om det inte finns något permanent botemedel mot hjärtsvikt, är det möjligt att hantera det effektivt genom livsstilsförändringar, terapi och medicinska ingrepp. (Foto: Getty/Thinkstock) Behovet av att hålla sig frisk är nu viktigare än någonsin tidigare, särskilt när det gäller hjärtat.
olika typer av vit ost
Men i dagens stressiga tider och mitt i pandemin påverkas hjärtat negativt. Följaktligen har den yngre generationen blivit offer för hjärtsjukdomar.
Dr Vihang Shah, konsultkardiolog, Pranayam Lung and Heart Institute, Vadodara, berättar indianexpress.com att ett misslyckat hjärta uppstår när organet inte lyckas pumpa blod till andra delar av kroppen. Som ett resultat backar blodet ofta upp och vätskan kan byggas upp i lungorna och orsaka andningssvårigheter.
Enligt läkaren är hjärtsvikt, som också kallas kongestivt hjärtsvikt, en snabbt växande global fråga bland människor i olika åldersgrupper. Hjärtsvikt uppstår ofta när andra tillstånd som högt blodtryck, högt kolesterol, diabetes, har skadat eller försvagat hjärtat. Det utvecklas också när hjärtmusklerna blir för styva för att pumpa blod.
Onormal hjärtslag (arytmi) och inflammation i hjärtmuskeln (myokardit) är också några av de främsta orsakerna till hjärtsvikt. Vissa infektioner, som Covid, gör hjärtat svagt och kan leda till detta dödliga tillstånd, säger han.
Vilka är symtomen och stadierna för ett misslyckat hjärta?
Dr Shah säger att hjärtsvikt är ett progressivt tillstånd och att det blir värre med tiden eftersom hjärtats pumpande verkan blir svagare.
Symtomen inkluderar:
* Bröstsmärta
* Andnöd
* Svimning
* Trötthet
* Svaghet
* Svullnad i lemmarna
* Snabb eller oregelbunden hjärtslag
* Ihållande hosta eller väsande andning med en vit eller rosa skummande nyans av blod eller slem
* Svullnad i buken
* Snabb viktökning
* Illamående och aptitlöshet
* Minskad vakenhet
Hjärtsvikt är ett progressivt tillstånd, och det blir värre med tiden eftersom hjärtats pumpande verkan blir svagare. (Foto: Getty/Thinkstock) Tips för att hantera hjärtsvikt
Även om det inte finns något permanent botemedel mot hjärtsvikt, säger läkaren att det är möjligt att hantera det effektivt genom livsstilsförändringar, terapi och medicinska procedurer. Det rekommenderas att du slutar röka, konsumerar alkohol och kontrollerar vissa tillstånd som högt blodtryck och diabetes. Eftersom fetma också är en av de främsta orsakerna till hjärtsvikt är det viktigt att hantera en hälsosam vikt och följa en balanserad kost. Att hantera stressnivåer och få tillräckligt med sömn hjälper.
Behandling
Att identifiera det i ett tidigt skede kan vara mest fördelaktigt. Beroende på patientens tillstånd rekommenderas medicinska eller kirurgiska behandlingar för att minska risken för plötslig död. Vid avancerad hjärtsvikt rekommenderas operationer, implanterbara enheter som pacemaker och ICD (implanterbar kardioverter-defibrillator) och behandlingar eller till och med en hjärttransplantation. Procedurer som vänster kammarhjälpmedel (LVAD), som är en batteridriven mekanisk pump, hjälper hjärtans vänstra kammare att pumpa blod.
Det rekommenderas att se upp för kvarstående symtom och få regelbundna kontroller för att övervaka hjärthälsan.
För fler livsstilsnyheter, följ oss vidare Instagram | Twitter | Facebook och missa inte de senaste uppdateringarna!