Vad patienter i dialys behöver veta om att kontrollera diabetes

'Som ett resultat av diabetes försvagas blodkärlen i njurarna och skadas. Skadade blodkärl begränsar njurarna att fungera så bra som de borde, säger Dr Nishit Mohanty, nefrolog, NephroPlus Dialysis Centers, Bhubaneswar & Balasore

'Som en av de mest anmärkningsvärda orsakerna till CKD korrelerar ökningen av antalet diabetespatienter i Indien direkt med ökningen av antalet njursjukdomspatienter.' (Representationsbild)

Många människor runt om i världen lever med diabetes - antingen typ 1 eller typ 2 och tillståndet kräver många livsstilsförändringar för att de ska kunna leva ett normalt och hälsosamt liv. Dr Nishit Mohanty, Nephrologist, NephroPlus Dialysis Centers, Bhubaneswar & Balasore, säger att antalet personer i Indien som är förlamade med kroniska njursjukdomar (CKD) i samband med diabetes är högt.

Som en av de mest anmärkningsvärda orsakerna till CKD korrelerar ökningen av antalet diabetespatienter i Indien direkt med ökningen av antalet njursjukdomspatienter. I tiderna med COVID-19 är båda komorbiditeterna ett stort riskproblem och bör tas på allvar, varnar han.

Läkaren fortsätter med att säga att medan en är i dialys är det viktigt att ta hand om diabetes. Som ett resultat av diabetes försvagas blodkärlen i njurarna och skadas. Skadade blodkärl begränsar njurarna att fungera så bra som de borde, det vill säga för att filtrera bort gifter och avfall från kroppen. En nedsatt njurfunktion kan så småningom orsaka njursvikt.

Att behålla och vara vaksam på blodsockernivåer, äta en välbalanserad kost och träna är viktiga faktorer för att kontrollera diabetes, säger han.

Här är några kosttips från läkaren:

* Ät enligt kostplanen som din nefrolog och dietist ordnar.
* Att äta tre måltider om dagen - vilket är ett måste - hjälper till att förhindra att blodsockret blir för högt eller för lågt.
* Kalorimat måste undvikas.
* Icke-bearbetade livsmedel som färska grönsaker och frukter, spannmål, magert kött och fettsnålt mejeriprodukter bör vara idealiska för näringsrik kost.
* Kaliumfattiga livsmedel kommer att tillföra fiber till din kost.
* Håll din vätskekonsumtion i schack, enligt råd.

spindlar med röda och vita ben

Fysiska aktiviteter:

* Träna dagligen för att bibehålla en hälsosam vikt; inte överbelasta dig själv.
* Fetma bör ses med största omsorg; minska vid övervikt.
* Inkludera aerob träning och motståndsträning som hjälper till att sänka blodsockret och hålla blodsockret inom ett normalt område.
* Att träna yoga hjälper till att lugna sinnet och kroppen.

Medicin:

* Övervaka ditt blodsocker regelbundet.
* Läkemedlet måste tas enligt läkarens ordination.
* Behåll god ögonvård; kolla ögonen om du upplever obehag.
* Det är också viktigt att upprätthålla god munhygien. Borsta tänderna på morgonen och på natten; gurgla munnen efter maten.
* Blodglukos bör övervakas väl under dialysdagar, främst innan du påbörjar din dialysbehandling.

Ovanstående artikel är endast av informationssyfte och är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning. Sök alltid vägledning från din läkare eller annan kvalificerad hälso- och sjukvårdspersonal om du har frågor angående din hälsa eller ett medicinskt tillstånd.

tropiska regnskogens djur och växter